Кольорова терапія в цьому ритуалі купання змиває негативну енергію!
На нас впливають негативні енергії майже щодня, особливо під час стресових фаз. Тоді можуть стати помітними страх, депресія або навіть труднощі з концентрацією уваги. На щастя, існують різні способи уникнути негативних енергій та забезпечити збалансовані емоції. Ми розповімо вам, чому це особливо добре працює у ванній.
Той, хто знає енергетичну роботу, знає, що багато в нашому сучасному суспільстві може розбалансувати нашу внутрішню рівновагу. У епоху Facebook та Instagram вам навіть не потрібно перебувати в одній кімнаті з кимось, щоб відчути його енергію - позитивну чи негативну. Якщо ви почуваєтесь виснаженими, пригніченими або емоційно відокремленими від себе і не можете чітко мислити, можливо, це пов’язано з негативною енергією, яка вас оточує.
Зрештою, наші енергії - це власні сили, і ніхто не повинен мати з ними возитися. Тож ми маємо захищатись. Прекрасний спосіб зробити це за допомогою візуалізації. Наприклад, уявіть, що вас оточує золоте світло, яке захищає вас: позитивна енергія пропускає її, а негативна відбивається.
Потужніший спосіб позбутися негативної енергії після довгого дня і зарядитися енергією - це поєднання кольорової терапії, візуалізації та розслаблюючої сольової ванни, яка приваблює всі органи чуття і повертає розум, тіло і душу в гармонію.
Чому барвиста ванна кімната?
Колір - це тонкий, потужний спосіб очищення енергії. У кольоротерапії різні кольори використовуються для збалансування фізичного та емоційного тіла. Принцип кольоротерапії базується на припущенні, що кожен колір вібрує в певній довжині хвилі та енергії. Ці вібрації можуть передаватися в організм людини. Це має призвести до гармонізації тіла, розуму та душі. Це особливо добре працює у ванні, оскільки наша шкіра, як один з найбільших органів нашого тіла, є практично ідеальним ефективним "інтерфейсом" для передачі інформації. Частота певного кольору резонує з біофотонами (світлом від клітин тіла або ДНК), завдяки чому терапевтичний ефект передається організму.
Якщо у вас немає жодних кольорових ламп, ви можете просто уявити кольори.
Як практику самолюбства ми рекомендуємо колоритне купання раз на тиждень.
Кольори та їх значення:
| колір | характеристики |
| червоний | Життєва сила, напористість, має стимулюючий ефект, підвищує сексуальну енергію та працездатність |
| помаранчевий | Радість, творчість, впевненість у собі |
| жовтий | Мудрість, активізує розум, допомагає при втомі та депресії |
| зелений | внутрішня гармонія, ріст, здоров’я сприяє одужанню і розслабленню, знімає набряклість і застійні явища в тканинах |
| блакитний | Відпочинок, мир, вірність, віра, підтримує розслаблення, допомагає при тривозі, розладах сну та серцебитті |
| індиго | надає заспокійливу, охолоджуючу дію, допомагає при спазмах, кровотечах та болях |
| фіолетовий | Благодійність, покута, очищення, підвищує чутливість, допомагає прояснити проблеми, підтримує концентрацію уваги |
Кольорова ванна для очищення енергії
Інгредієнти:
- Ванна або миска з водою
- Епсомова сіль або морська сіль: знімає біль, судоми та запалення
- Розслаблююча музика, наприклад класична музика, співаючі чаші або шум моря
- Пелюстки троянд
- Кольорове світло: якщо у вас є можливість, ви можете посилити ефект очищення за допомогою кольорового світла. М’яке світло у вигляді свічок також надає заспокійливу дію
- Ефірні олії: лаванда, меліса, іланг-іланг, ромашка і сандал надають особливо розслаблюючу дію на тіло і душу.
- Рожевий кварц: цей чудовий кристал використовує енергію безумовної любові.
- Аметист: Цей камінь забезпечує заспокоєння та заземлення.
- Уява та намір: це найважливіший елемент, оскільки він активує весь досвід.
Підготовка:
- Підготуйте ванну і уявіть, чому ви хочете очистити свою енергію. В чому причина? Як ти хочеш почуватись згодом? Використовуйте теплу воду, щоб підняти собі настрій.
- Додайте у ванну сіль, рожевий кварц та аметист і продовжуйте концентруватися на своєму намірі. Потім додайте кілька крапель ефірного масла і викладіть пелюстки троянд.
- Розслабтесь на кілька хвилин у ванній.
- Якщо у вас є лампа (и) для хромотерапії, налаштуйте її на зміну кольору приблизно кожні дві хвилини.
- Якщо у вас немає жодних кольорових ламп, почніть із кольорової візуалізації. Покличте всі кольори веселки плюс бірюзу та золото перед своїм внутрішнім оком. Уявіть, якщо кольори переливаються від вашої голови до кінчиків пальців на одному диханні, стираючи всю негативну енергію на своєму шляху.
- Ось порядок кольорів, про який слід пам’ятати: фіолетовий, індиго, синій, бірюзовий, зелений, жовтий, оранжевий, червоний та золотий.
Якщо ви хочете, ви можете покласти кілька крапель ефірно-масляної суміші на вуха і ноги після ванни. Це повинно допомогти накопичувати позитивну енергію.
Автор Мейке Рібе, дієтолог, веган і велике серце для тварин
Вас також можуть зацікавити:
Джерела: Зображення: Depositphotos/racorn, Healing63, Текст: Meike Riebe