Комбінування їжі - таблиця продуктів - ModernBeauty ModernBeauty

Вони мали намір остаточно витримати і не піддатися найкращому спокушанню. Повністю мотивований, ви намагалися змінити свій раціон, і тоді він повернувся, слабший.

комбінування

  • Ст: Білки та вуглеводи не повинні поєднуватися між собою
  • Тривалість: За бажанням відбувається зміна харчових звичок
  • критика: Комбінування їжі занадто складне, неможливе в повсякденному житті
  • Ризики: Невідомо

Зазвичай він знаходить більшість можливостей на будь-яких урочистостях, вечірках або у неприємних ситуаціях. За допомогою цієї чіткої таблиці ви навчитесь не відмовлятися від смачних речей, а що це залежить від правильної комбінації.

На додаток до продуктів, перелічених у таблиці, є також деякі продукти, яких слід уникати під час використання комбінованих продуктів харчування:

Вироби з білого борошна (хліб, булочки, тістечка, звичайні макарони, шліфований рис), солодощі (штучні підсолоджувачі, джеми), бобові (горох, квасоля, сочевиця), сире м'ясо, свинина, сирий білок, журавлина, кава, чорний чай, Оцет, міцний алкоголь.