Коментарі до Ніколи більше жиру! зараз на прочитаному
4,5 із 5 зірок
Напишіть коментар до "Ніколи більше жиру!".
- найрелевантніший рейтинг
- найкорисніший огляд спочатку
- спочатку найновіший рейтинг
- найкращий рейтинг першим
- найгірший рейтинг спочатку
- всі
- відмінний
- дуже добре
- Ну
- менш добре
- погано
76 з 96 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Книга чудова. Я раніше жив за цим методом і дуже добре схуд. Чудово, що тут стільки рецептів і що вони теж смачні. Ця книга настійно рекомендується, і за допомогою цього методу дуже легко схуднути, тому наважтесь отримати цю книгу. Успіх величезний.
Чи був цей коментар корисним для вас?
61 з 88 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Неймовірно! Я роблю це з кінця січня і вже схудла з цим 14 кілограмів! Не голодуючи жодного разу! Я дійсно схвильований - і перш за все щасливий, раніше у мене нічого не працювало (насправді нічого!)
Чи був цей коментар корисним для вас?
49 з 67 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Ця книга - абсолютна рекомендація. Це легко зрозуміти і так само легко виконати. Спочатку доводиться трохи боротися, бо спочатку ви помічаєте, скільки жиру ви з’їдаєте вдень. Ви худнете добре і швидко, але робіть невеликі вправи, і це ідеально
Чи був цей коментар корисним для вас?
53 з 79 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Після телевізійного шоу із Сюзанною Шмідт, в якому вона вийшла надзвичайно привабливою та справжньою, я купив книгу: це було не так давно, тому я не можу сказати, як швидко ви худнете
Я добре уявляю, що книга дотримає того, що обіцяє, якщо дотримуватись цього! Отже, постійно лише близько 30 грамів жиру на день (включаючи приховані жири в тістечках, ковбасах тощо). і дивовижно, смачно смажити м’ясо без жиру.
170 сторінок книги - це рецепти, оскільки для пояснення принципу не потрібно 272 сторінки, наприкінці є майже 30-сторінкова таблиця жиру з жирними точками (1 г жиру в їжі - 1 жирна точка) багатьох звичних продуктів.
Мені не подобається використання легких продуктів у рецептах та прийняття підсолоджувачів. Тіло не можна обманювати такими продуктами!
Чи був цей коментар корисним для вас?
46 з 66 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Я з ентузіазмом. Нарешті, посібник, який не обмежується рецептами, а також містить поради та розподіли продуктів у повсякденному житті. Якщо ви можете жити після цього (і це не складно), застосовується назва.
Чи був цей коментар корисним для вас?
13 з 17-й Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Пані Шмідт просто блискуча. Хто читає цю книгу, і в повсякденному житті
може принести, (якщо голова трохи допомагає), безумовно, буде велика вага
легко програти. Пані Шмідт справді зробила це і на своєму форумі,
Ви можете легко отримати інформацію та допомогти з питаннями.
Коли хтось відчуває потребу схуднути, при звичайних
Їжу без ліків та порошку можна лише рекомендувати та копіювати.
Книга описує, як це працює, у смішний і веселий спосіб,
з мотиваційними стимулами, а також з нежирними рецептами.
Тож усі, хто хоче схуднути, приходьте і приєднуйтесь до нас .
Чи був цей коментар корисним для вас?
13 з 16 Клієнти вважають цей відгук корисним
Моніка Б., 9 травня 2013 р
Оцінено як книга
чітко і зрозуміло, легко готувати, "смачні рецепти".
Чи був цей коментар корисним для вас?
24 з 39 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Посібник корисний та реалістичний. Я можу лише рекомендувати.
Чи був цей коментар корисним для вас?
4-й з 5 Клієнти вважають цей відгук корисним
Сара В., 24 квітня 2015 р
Шмідт не хоче використовувати термін дієта для свого методу схуднення, оскільки «голодування, бездіяльність і підрахунок калорій» не є обов’язковою умовою для схуднення. Їсти повноцінно дозволено прямо, наголошує автор. Власне кажучи, слід дотримуватися «лише» трьох простих правил: Перше і найголовніше - «Всього 30 грамів жиру на день». Номер два: випивайте 2 літри рідини на день, а номер три: займайтеся не менше 30 хвилин двічі на тиждень. Ефект вражає, і це абсолютно без відмови. Я вже скинула 3 кілограма приблизно за 4 тижні. Рецепти легко готувати, а смак смачний. Я абсолютно впевнений у книзі і можу рекомендувати її кожному, хто хоче змінитись! Може настати літо.
Чи був цей коментар корисним для вас?
5 з 6-й Клієнти вважають цей відгук корисним
Кріста с., 05.03.2014
Оцінено як книга
чудова книга
За допомогою цього 30-грамового методу жиру ви дійсно худнете і все ще можете з’їсти свою їжу
Дуже задоволений
Чи був цей коментар корисним для вас?
4-й з 6-й Клієнти вважають цей відгук корисним
Ursel v.d.P., 01.02.2014
Оцінено як книга
Супер проста, підбадьорлива альтернатива багатьом безглуздим дієтам - але тут також особиста воля до успіху має вирішальне значення. Рекомендовано з безліччю хороших, простих у реалізації порад - за вигідною ціною!
Чи був цей коментар корисним для вас?
42 з 63 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Чудова книга! Нарешті, посібник, який ви можете використовувати для себе, без дорогих інгредієнтів та детально складених дієтичних планів. Перший кілограм спускається без жодних зусиль.
Чи був цей коментар корисним для вас?
24 з 36 Клієнти вважають цей відгук корисним
Елізабет А., 1 червня 2013 р
Оцінено як книга
Купив книгу, бо друг оцінив її як добру. Я прочитала це одразу і була в захваті, відтоді я вже схудла на 8 кілограмів і добре роблю успіхи. Книга чудова, на відміну від будь-якої іншої книги про схуднення. Легко та просто у реалізації я в захваті.
Чи був цей коментар корисним для вас?
22-го з 32 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Я можу лише рекомендувати книгу та метод усім. Щойно придбавши книгу, я прийшов на реабілітацію, де цей метод також використовується і рекомендується. Я схудла на 8 кілограмів за 4 тижні, і за словами лікаря, від 1 до 2 кілограмів на тиждень якраз підходить. Незважаючи на те, що я взяв із собою багато рецептів та порад щодо цього методу у дієтологів, я більше не хочу обійтися без книги, вона стала однією з найважливіших довідкових робіт та кулінарних книг. . Наші друзі не вірили, що це спрацювало і що він мав надто смачний смак, я зміг переконати всіх, включаючи свою сім’ю. Покупка не дорожча, і ви швидко з’ясували, які товари можна придбати. Порада: також займайтеся спортом, якщо ваше здоров’я обмежене, кожен може якось рухатися. Мій девіз на майбутнє ніколи більше не буде товстим та нерухомим.
Чи був цей коментар корисним для вас?
26-й з 45 Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Гарна книга. Є щось для всієї родини. Я вже спекла з нього перший пиріг, і він був добре прийнятий! Книга є і у моєї подруги, а також у її сина, який неймовірно добре схуд! Можна просто порекомендувати
Чи був цей коментар корисним для вас?
12-й з 15-й Клієнти вважають цей відгук корисним
Оцінено як книга
Я прочитав книгу і годував себе приблизно через 2 тижні після неї. Працює чудово. я в захваті.
Чи був цей коментар корисним для вас?
3 з 4-й Клієнти вважають цей відгук корисним
Книги Б., 10.06.2015
Оцінено як книга
Зміст:
Сюзанна Шмідт мала зайву вагу більше 30 років, коли приймала ліки в клініці Шпессарта в Бад-Орбі і схудла там перших 12 кілограмів. Підбадьорений початковим успіхом, вона продовжує 30-грамовий метод жиру вдома. У дні, коли їй не хочеться, її син Крістіан є правильною людиною, бо вони обидва щодня бігають разом.
Автор пояснює свій шлях сюди і показує рецептами та альтернативами їжі, як кожен може досягти успіху.
Висновок:
Ми будемо продовжувати підраховувати жирові очки та стежити за вуглеводами та цукром.
Ми будемо шукати альтернативи нездоровим речам і нічого не відмовлятись.