Коментарі упорядковані за якістю - Дієта з жуйкою

якістю

Жувальна гумка без цукру діє безпосередньо на зменшення споживання калорій. Більше того, підсолоджувач, що міститься в деяких яснах, діє як проносне і може бути використаний як частина дієти.

Сорбіт, який використовується як підсолоджувач і вживається в надлишку, може викликати розлади травлення. Проблеми зі шлунком, тривалий стілець і неконтрольована втрата ваги - лише деякі з його наслідків, інформує Livescience.com.

Однак американські дослідники показали, що жувальна гумка, що вживається регулярно після кожного прийому їжі, зменшує калорійність раціону. Дієта на жувальних гумках стосується не суворої дієти, а помірного, нормального споживання.

Дієтологи попереджали, що їх тести показали сприятливий вплив на фігуру, але надлишок жувальної гумки шкідливий. Більше того, вони рекомендують жувальну гумку як невід’ємний фактор дієти.

Жувальна гумка містить 1,25 г сорбіту. Вживання 18 г на день вважається надлишком підсолоджувача. Американські дослідники заявляють, що рекомендують дієту на жувальних гумках, але не єдину дієту.