Комфорт кабіни - практичні поради
Кожен водій знає, що, почуваючись комфортно за кермом, йому вдається утримувати свою увагу та зосередженість, щоб їхати правильно. Важна кожна деталь - від постави до світла. Довгі дороги витримати непросто, і досягти ефективності можна лише на практиці. Але ніхто не каже, що водій повинен звикнути до не зовсім оптимальних умов для свого фізичного та психічного стану.
Штучне освітлення в салоні
Це має значення як тип світла, так і кількість. У певний час доби світло може диктувати або впливати на пильність, настрій, наскільки ми продуктивні або навпаки може викликати сон.
Фахівці говорять про необхідність постійного освітлення під час подорожі, інтенсивність необхідна для регулювання рівня зовнішнього світла. Здавалося б, що біле світло згори буде рахуватися, поки водій відпочиває, розслабляється. Важливо також зазначити, що штучне освітлення вночі знижує рівень мелатоніну.
У нашому асортименті ви знайдете оптичні елементи, різні лампочки. Послухайте.
Система охолодження кабіни
У кабіні вантажівки рекомендується, щоб потужність охолодження становила від 0,9 до 3 кВт, а витрата 400 м3/год. Доступні 3 типи кондиціонерів:
ü Для кабін, обладнаних системою змінного струму на борту заводу, попередньо завантажений фреон на 1 кВт забезпечить оптимальну температуру при зупиненому двигуні.
ü Якщо на борту немає змінного струму, рекомендується модель попередньо завантаженого електроприладу з фреоном щонайменше 3 кВт. Він матиме два компресори, які працюватимуть незалежно від запуску двигуна чи ні.
ü Є також пристрої на водній основі, але вони не рекомендуються для румунського клімату.
Вказівки щодо комфортності салону та різні рекомендовані товари можна знайти тут.
У формі і насторожені за кермом
Більшість нещасних випадків викликають сонливість. Одне з найважливіших обов’язків водіїв - не лише водіїв вантажівок - це зменшення втоми, дотримуючись графіку відпочинку та роботи з перервами. На цю тему було багато розмов, і висновок полягає в тому, що окрім різних продуктів, які можуть покращити настрій, важливо, якою поведінкою керує водій: повноцінне харчування, фізичні вправи, що розслаблюють м’язи, увага до типу споживаних напоїв, уникаючи навіть тих з високим вмістом кофеїну. В принципі, це правила здорового життя.
Нижче наводиться інфографіка від Scania, яка узагальнює цю історію:
Біль у спині також є частиною переліку попереджень. Це, мабуть, найпоширеніші проблеми, з якими стикаються водії. Вони проводять близько 12 годин безперервної їзди. Очевидно, що водії більше схильні до болю в спині. Деякі рішення в цьому відношенні стосуються: підтримання правильної позиції з частими перервами, коли можна практикувати вправи на розслаблення, включаючи згини колін, які допоможуть декомпресувати хребет.
Найдосвідченіші знають, наскільки важлива подушка, і не тільки для відпочинку. Розташований у поперековій області, він підтримуватиме природну позу хребта у формі букви S, пропонуючи комфорт та добробут. Подушку можна покласти на спинку, і для такого ласощі не потрібно великих витрат.