Компактна силова пластина Завдяки цій новій машині ви виліпите тіло своєї мрії!

Компактна пластина: завдяки цій новій машині ви виліпите тіло своєї мрії !

На початку року ви всі вмотивовані взяти під свій контроль своє тіло? Ми знайшли найефективнішу машину, щоб зробити з вас справжню атомну бомбу !

Серед ваших найстійкіших рішень ви ліпите тіло справжньої богині, те, в якому ви почуваєтеся красиво та добре у своїх кросівках.

Але завдання завжди було досить складно поставити, оскільки ви ніколи не були чудовою спортсменкою, і ваша воля поступається вам часом. Ось чому ми поставили за місію надати вам радикальну руку допомоги, яка підтримає вас у цих добрих рішеннях. Нещодавно ми познайомили вас з Power Diet та її стабільно ефективною програмою схуднення. Сьогодні це зовсім інша техніка, яку ми хотіли б виділити.

Можливо, ви вже чули про це раніше: Power Plate.

Якщо спочатку це були машини у багатьох тренажерних залах, вони, нарешті, приземляються у вашому домі із значною економією місця з метою зробити вас стрункими, допомогти вам наростити м’язи та підтримати вас у хорошій формі. Вам цікаво дізнатись більше? Ходімо !

Принцип Power Plate

До цього часу ця назва неясно означала для вас щось, але ви не можете повернути свої ідеї на місце. Ну Power Plate, це машина, обрана світовим лідером навчання шляхом прискорення, 3 цілі та переваги якої представлені вище. Вся концепція полягає в ефект прискорення, який створює, під час ваших вправ, ефект балансу-дисбалансуe змусити все тіло реагувати. Потім це швидко та інтенсивно скорочує всі його м’язи, що змушує їх працювати ефективніше. !

Ви ще не впевнені? Згідно з дослідженням, проведеним у 2009 році для 17-го Європейського конгресу з ожиріння, поєднання дієти та використання Power Plate було б більш ефективним, ніж поєднання дієти та традиційних занять фітнесом. Чи слід нагадувати вам про всі корисні дії, які здійснює ця змагальна машина? Це зменшує целюліт, покращуючи затримку води, ліпить ваше тіло і вдосконалює вас, ніколи не набираючи занадто багато м’язової маси (і це, ми кажемо так!)

У компактній версії це все добре !

Спочатку це, звичайно, була не найпрактичніша машина у світі. За винятком того, що тут, прагнучи мати можливість супроводжувати вас у вашому повсякденному житті, ніколи не пригнічуючи вас, команда Power Plate поставила щонайменше компактну та міні-версію, щоб мати можливість щодня проводити ваші тренування вдома. Однак він не менш ефективний, оскільки 40 досліджень показали, що він сприяє еквівалентній втраті ваги. Що стосується розмірів та практичності, порахуйте 70 см на 47,5 см і 17 см висота. Вага всього 18 кілограмів, а також пульт дистанційного керування для керування ним, цей новий пристрій легко зберігати і не обтяжує вас !

Тож є гарна ідея піклуватися про своє тіло, навіть не виходячи з дому.

З іншого боку, як і будь-яка вигода вдома, вам все одно доведеться заплатити 2990 євро, щоб отримати цю машину, яка буде супроводжувати вас протягом усього життя. Це саме визначення гарної інвестиції. тривалий термін !

Дивіться також: Плоский живіт - Вправи для плоского живота