Коріна Даніле виглядає СПЕКТИВНО після втрати десятків кілограмів

Коріна Даніле скинула 19 кілограмів. Дієта, якої дотримується телезірка, порівняно проста.

спективно

Коріна Даніле пояснила, що почувається краще, ніж будь-коли.

Він вилучив з раціону "цукор, перероблені продукти, смажену їжу".

Я їжу свинину, яловичину, рибу, яйця, молочні продукти (йогурт, кефір, сир, сир), салат, помідори, огірки, редис, цибуля, кабачки, гриби, цвітна капуста, брокколі, насіння, оливкова олія, фрукти та занадто спеції. Я готую в духовці, відварену або запечену на сковороді ", зізналася Коріна.

Вона також заявила, що їсть часто і мало, харчуючись принаймні 5 разів на день.

"Я виходжу з дому з каструлями з їжею або йогуртом/кефіром/фруктами, залежно від мого денного розкладу та того, що саме я хочу їсти. Я готуюсь ввечері, а беру їх із собою вранці", - сказала ведуча телебачення.