Корисне червоне вино, порок, що продовжує молодість; Відмова від куріння призводить до зростання
Мірча Барзой, середа, 29 грудня 2010 р., 2:16
Червоне вино, «порок», що продовжує молодість. «Надлишок» антиоксидантів у червоному вині має омолоджуючий ефект та підтримує здоров’я серця та мозку. Дослідження показали, що він може продовжити життя онкохворим. Келих вина - це нова ін’єкція ботокса. І, крім того, захист від серцево-судинних захворювань, раку та деменції. Антиоксиданти, звані поліфенолами (ресвератрол), є секретом, який знищує вільні радикали, які відповідають за старіння та пов’язані із цим захворювання. "Келих вина на день - це здорова звичка." Перевищення норми має зворотний ефект ", - каже дієтолог Луїза Пірву. Однак біле вино не відповідає червоному, оскільки воно бідніше на антиоксиданти, як і європейські вина мають більшу кількість поліфенолів, ніж американські сорти, повідомляє EVZ.
Як позбутися від нетравлення шлунку і печії, не вдаючись до таблеток. Порушення травлення та печія є загальними недугами людей, які в останні дні зловживають жирною їжею, алкоголем, газованими напоями, кавою та сигаретами, повідомляють лікарі, цитовані CBS News. На думку фахівців, ці захворювання викликані підвищеною секрецією шлункової кислоти, а також іншими ферментами, які відіграють важливу роль у травленні. Симптомами є печіння, гази, нудота і здуття живота. Стравохідний рефлюкс викликаний шлунковою кислотою, що піднімається зі шлунка до стравоходу. За словами лікаря Дженніфер Ештон, порушення травлення може виникнути, коли ми їмо швидко, не пережовуючи добре посуд. Тож фахівець рекомендує зменшити кількість їжі, добре пережовувати їжу перед ковтанням та уникати гострої їжі та рідин під час їжі, оскільки вони підвищують рівень шлункової кислоти. Крім того, дієтолог рекомендує уникати фруктів під час їжі або відразу після того, як я закінчу їсти. Їх слід їсти через дві-три години після їжі, щоб уникнути розладів травлення, інформує Гандул.
Нетрадиційна дієта: вуглеводне лікування. Якщо життя без макаронів, хліба, сиру чи бекону робить дієти справжнім кошмаром, найновіші дієтичні рецепти приносять «сюрпризні» інгредієнти, які борються з кілограмами на канікулах. Зокрема, вони замінюють утримання від певних класів нелегальної їжі та таблиць, що відстежують споживання калорій, іншими рішеннями, які не голодують вас. "Це дієта, яка повертає їжу, яку багато хто думав, що їм заборонено їсти", - каже Елен Кунс, головний редактор журналу "Здоров'я" та співавтор "Дієти CarbLovers". На відміну від інших дієт, що забороняють вуглеводи, дієта CarbLovers базується на споживанні продуктів, що містять ці елементи, а також крохмалю, який міститься в бананах, вівсянці, квасолі та сочевиці, цільнозернових макаронах, ячмені, рис, полента та картопляне пюре, але також і в житі, пише Адеварул.
Ін’єкція, яка позбавляє від зайвих кілограмів, розпочнеться не більше ніж через три років і обіцяє скинути 20 кілограмів менш ніж за півроку. Різкі дієти та інтенсивні фізичні вправи можна було забути не більше ніж через три роки. Представники фармацевтичної компанії стверджують, що знайшли формулу, за допомогою якої організм стимулюється спалювати жир без кулінарних обмежень. За словами фахівців, новий продукт у формі ін’єкції також має здатність запобігати появі ускладнень, поширених серед людей із зайвою вагою, включаючи діабет або серцево-судинні захворювання. Більше того, ін’єкція обіцяє втратити понад 20 кілограмів менш ніж за півроку. "Лікування засноване на гормоні, який повідомляє мозку, що пора перестати їсти і перестати їсти", - говорить Вігго Бірч, директор фармацевтичної компанії. Це завершує те, що тіло відчуває ситість з перших ковтків, і ефект відчувається протягом декількох годин, оголошує Гандул.