Корисні напої
Як визначити, чи п'єте ви занадто мало води
Ви п'єте достатньо води? Часто про це забувають і замість цього п’ють каву, соки, молочні напої або безалкогольні напої, які, однак, не мають такого ефекту, як вода. Результатом є брак води і може бути важливою причиною багатьох хронічних захворювань. Наступні ознаки покажуть вам, чи ви п'єте занадто мало води.
Сік селери та його наслідки
Сік селери вже деякий час є популярним суперпродуктом. Кажуть, що сік із селери може вилікувати або принаймні полегшити майже будь-яку хворобу. Ми розглядаємо, наскільки насправді корисний сік селери.
Шість причин зеленого чаю замість кави
Зелений чай має багато переваг перед кавою. Тому перехід на зелений чай є вартим цілого ряду причин. Ми представляємо шість найважливіших переваг зеленого чаю перед кавою.
Вуглекислий газ у напоях: Шкідливий або нешкідливий?
Вуглекислий газ, наприклад, у мінеральній воді, є кислим, як випливає з назви. Ось чому вуглекислий газ у напоях шкідливий чи, навпаки, без проблем? Чи можете ви пити газовану воду, чи все-таки вода краще?
Чорний лимонад: чорний лимонад
Чорні газовані напої чорні, оскільки містять активоване вугілля. Вони повинні детоксикуватися і допомогти вам схуднути. Це справді правда?
Томатний сік - цілюще задоволення
Томатний сік дуже корисний для здоров’я. Якщо у вас серцево-судинні захворювання, безпліддя або рак: регулярно пийте томатний сік. Він допомагає!
Чай з ромашки і чому вам слід частіше його пити
Всім відома біло-жовта квітка: ромашка - справжнє диво з точки зору цілющих властивостей. В основному як чайний варіант або настоянка.
Люпинова кава - найкраща альтернатива кавовим зернам
Альтернативою каві в зернах є кава люпин. Він не містить кофеїну і менш кислий, ніж звичайна кава, але такий же смачний.
Веганські білкові коктейлі - рецепти та інше
Білкові коктейлі популярні як ніколи. Незалежно від того, сприятиме росту м’язів, швидкому схудненню, регенерації після хвороби або просто як харчова добавка - майже кожен може знайти причину використовувати протеїновий коктейль відтепер. Ми представляємо здорові веганські білкові коктейлі з безліччю смачних рецептів.
Алкалоїди в чаї: токсичні або корисні?
Кажуть, що зелений чай та трав’яні чаї забруднені та становлять загрозу здоров’ю - це те, що все більше і більше відгукується у ЗМІ. На додаток до високого рівня пестицидів, алкалоїди, зокрема, є у списку нібито сумнівних інгредієнтів. Кажуть, що вони пошкоджують печінку і навіть канцерогенні. Однак це не так просто. Оскільки не весь чай створений рівним - і отрута насправді не є отрутою в кожному випадку. Як це часто буває, це залежить від типу речовини, типу чаю і, звичайно, якості чаю та кількості споживаного чаю. Тим, хто дотримується простих основних правил, навряд чи є чого боятися.