Корисні поради хворим на рак - Fresenius Kabi Румунія

Корисні поради для онкологічних хворих

Хороші новини: хороша дієта може змінити ситуацію

Ідеальний час для початку прямо зараз!
Під час лікування обов’язковий хороший харчовий статус. Команда дієтологів, яка піклується про вас, реагуватиме індивідуально на будь-які проблеми та труднощі, які можуть виникнути, та регулюватиме споживання поживних речовин відповідно до ваших потреб. Довіряйте рекомендаціям, отриманим від лікаря, дієтолога та інших медичних працівників.

Переваги оптимізованого харчування під час раку
• Вам буде краще
• Це допоможе вам зберегти м’язову масу
• Ви будете краще переносити побічні ефекти, пов’язані з лікуванням
• Ви покращите деякі аспекти якості життя - і взагалі, Смак до життя

Ось декілька рекомендацій, які ви можете почати реалізовувати, щоб взяти під контроль своє харчування та відновити смак до життя.

Поради щодо боротьби з дієтичними побічними ефектами

Підтримуюче або паліативне лікування фокусується на полегшенні симптомів або побічних ефектів, що виникають в результаті лікування. Це покращення може мати позитивні наслідки для здоров'я та результатів терапії, а також допомагає підтримувати перспективу.
оптимістично та вищою якістю життя - і відкрийте себе знову Смак до життя.
Ми сподіваємось, що наступна інформація та поради допоможуть вам впоратися, якщо у вас виникнуть будь-які з наступних станів:

Якщо вам погано
1. Загалом, намагайтеся їсти легкозасвоювану їжу - м’які фрукти, такі як банани, дієтичний йогурт, курка без шкіри, картопля, макарони тощо. Уникайте дуже солодкої, ароматної, гострої та жирної їжі. Зосередьтеся на сухих, крохмалистих, нежирних, солоних продуктах, таких як нежирні сухарі або солона випічка, які заспокоюють шлунок і травний тракт.
2. Якщо можливо, нехай хтось інший готує. Їжте в добре провітрюваному середовищі, уникаючи інтенсивних запахів.
3. Їжа або напої, що містять імбир, можуть зменшити нудоту. Повільне проковтування газованого напою через соломинку також є популярним засобом, коли вам нудно. Намагайтеся пити якомога більше рідини.

Якщо у вас болить або сушить рот
1. Пийте багато води або некислих фруктових соків. Можна спробувати жувати жуйку без цукру, щоб збільшити секрецію слини, що також допомагає підтримувати гігієну порожнини рота.
2. Загалом холодні напої та холодна їжа будуть спокійнішими, ніж гарячі напої та їжа. Вам також може бути корисно розбавляти їжу додатковими соусами.
3. Ваш лікар або фармацевт може також призначити ополіскувачі для рота або спреї для боротьби з порожниною рота.

Якщо у вас є зміни у смаку
1. Їжте ту їжу, яка вам сподобалась, і ігноруйте ту, яка вас не приваблює. Через кілька днів або тижнів ви можете спробувати їх ще раз,
залежно від смакових змін, що відбулися.
2. Ви можете виявити, що їжа зі смаком, така як свіжі фрукти, фруктові соки та гірке варення, залишають у роті приємний смак.
3. Ваш апетит може змінюватися залежно від того, хороший ви чи поганий день. Отже, спробуйте максимально використати хороші дні, харчуючись повноцінно та насолоджуючись улюбленою їжею.

Якщо ви відчуваєте надто втому
1. Скористайтеся моментом, коли відчуєте, що у вас більше енергії, а потім приготуйте наступні страви, на випадок, якщо згодом ви будете занадто втомлені, щоб приготувати їжу.
2. Можливо, ви захочете скористатися продуктами, які можна швидко приготувати, тому запасіться вдома
бо коли ти занадто втомлений готувати.
Якщо ви не можете впоратися з їжею, ви можете спробувати поживний напій.

Якщо у вас проблеми з жуванням або ковтанням
1. Ви можете виявити, що прийом знеболюючих препаратів перед їжею може допомогти вам легше пережовувати і ковтати їжу.
Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом щодо цього варіанту.
2. По можливості намагайтеся їсти пюре або м’яку їжу, таку як супи, каші або макарони. Ви також можете додати соуси до своїх улюблених страв, а можете дрібно нарізати м'ясо та овочі або
можна спробувати нарізати хлібну крихту для більш м’якої закуски.

Рішення для перорального харчування (ONS), як от Фрезубін, може бути ще одним доступним для вас варіантом. Вони мають високу концентрацію калорій та поживних речовин, щоб підтримати ваш харчовий статус, і доступні у різних формах. Це ароматичні рідини для пиття, таким чином усуваючи потенційно пережований біль. Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем або фармацевтом.

Якщо у вас немає апетиту
1. Думайте невеликими кроками. Якщо ви не можете дозволити собі багату їжу, вибирайте невеликі, частіші страви або закуски. Спробуйте визначити, які години дня вам найбільше підходять, і спробуйте їсти тоді.
2. ОНС також Фрезубін також можна використовувати як закуски або
доповнюйте невеликі прийоми їжі і їх можна повільно ковтати протягом дня.
3. Ваш апетит може змінюватися залежно від того, хороший день у вас чи ні. Тож спробуйте максимально використати хороші дні, добре харчуючись та насолоджуючись улюбленою їжею.

Якщо у вас запор
1. Збільште кількість випитої рідини на день. Підійдуть фруктові соки, вода та фруктові або трав'яні чаї. Уникайте грейпфрутового соку, оскільки він може заважати певним лікам. Будь ласка, проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
2. Популярні природні засоби від запору включають сливовий сік, сливовий та інжировий сиропи. Слід також збільшити споживання кислої їжі, напр. кисломолочні продукти, такі як йогурт та кислі соки.
3. Легкі фізичні вправи, такі як ходьба, часто можуть бути ефективним методом стимулювання травлення, а також допомагають підтримувати активність кишечника.

Якщо у вас діарея
1. Забезпечте достатнє споживання рідини протягом дня. Пийте воду або трав'яні та фруктові чаї. Спробуйте обмежити напої з кофеїном, газовані напої, мінеральну воду, збагачені цукром соки та алкогольні напої.
2. Загалом добре переносими продуктами є: м’ясо (уникайте ковбас), риба, картопля, морква, банани, яблука, макарони, рис, варені або приготовані на пару овочі, хліб та варені яйця. Це також
слід спробувати зменшити споживання метеоризних продуктів (наприклад, капусти, цвітної капусти, цибулі, квасолі) і обмежити кількість фруктів. Молочні продукти, такі як нежирний або нежирний йогурт або тверді сири, можуть бути хорошим джерелом білка.
3. Зменшує споживання клітковини (злаків, фруктів та сирих овочів) і повністю уникає жирів, жирної та гострої їжі.
4. Будь ласка, проконсультуйтеся з лікарем, можливо, вам знадобляться ліки, які допоможуть вам.

Він покриває дефіцит їжі за допомогою ОНС
ONS - рішення для перорального харчування - призначені для підтримання повноцінного харчування. Вони часто бувають
багатий енергією, багатий білком і забезпечує всі необхідні поживні речовини щодня.
Коли нормальної дієти недостатньо, на додаток до звичайної їжі можна використовувати ONS. Є
доступні продукти з різною кількістю енергії, залежно від індивідуальних потреб, що дозволяє персоналізувати раціон.
Широке розмаїття ароматів та різні типи формул дозволяють вибрати індивідуальний вибір, тому навіть тоді
коли харчування є більш тривалим, використовуючи ONS, ви отримуєте достатню різноманітність.

Поліпшення дієти приносить вам користь:
Кращий запас необхідних поживних речовин, напр. білки, вітаміни, мінерали та мікроелементи. Це зберігає ваші сили та енергію.
Це покращує деякі аспекти якості вашого життя, наприклад, менше втоми.
Якщо існує підвищений ризик неадекватного харчування, НСО можуть покрити дефіцит харчування енергією
і білок та багато інших важливих поживних речовин. При використанні протягом більш тривалого періоду часу,
вони, очевидно, покращать свій харчовий статус. Вони є ефективним рішенням для управління дієтою
люди, яким загрожує дефіцит харчування.

Переваги харчових добавок SNO для онкологічних хворих:

Збільшення споживання їжі
Збереження та поліпшення апетиту та полегшення задишки, підвищуючи тим самим якість життя
Підвищення толерантності до лікування

Обов’язково зверніться за професійною порадою до свого лікаря або фармацевта, щоб визначити, чи правильно підходять СНО, які СНО найкращі та як часто потрібно оцінювати та переглядати ваш стан харчування. Це буде залежати від індивідуальних потреб у харчуванні.