Корисно Останні порушення харчової поведінки та небезпеки, що стоять за ними; Середземноморська дієта
Мірча Барзой, п’ятниця, 28 жовтня 2011 р., 0:57
Поширені помилки при лікуванні грипу. Хоча це одне з найпоширеніших захворювань в холодну пору року, багато людей все ще лікують грип «на слух». Багато людей не можуть правильно оцінити ступінь тяжкості захворювання чи страждають на грип чи ні. Грип, будучи інфекцією, спричиненою вірусом грипу, реагує не на антибіотики, а на противірусні препарати. "Антибіотики не тільки не допомагають, але віруси можуть навіть стати стійкими до лікування", - каже сімейний лікар Раду Леон Джордж із клініки Леомедика. Зазначені препарати є противірусними, але їх потреба повинна визначити лікар. "Зазвичай середні форми захворювання не слід лікувати противірусно. У їх випадку рекомендується регулярне лікування для полегшення симптомів, ізоляції вдома та гігієнічно-дієтичного режиму", - каже лікар Сімін-Айсель Флореску. З цієї причини діагноз повинен поставити сімейний лікар, за словами лікаря-інфекціоніста Сімін-Айсель Флореску з клінічної лікарні інфекційних та тропічних хвороб "Доктор Віктор Бебес" у Бухаресті, оголошує Адеварул.
Останні розлади харчової поведінки та небезпеки, що стоять за ними. Ви, напевно, чули про анорексію та булімію. Вони є найпоширенішим розладом харчової поведінки у всьому світі, із збільшенням захворюваності серед підлітків та жінок. Але анорексія та булімія вже не є єдиними тривожними розладами харчування. Нові, дивні захворювання стають все більш поширеними серед категорій ризику, а також серед людей з неорганізованим способом життя, інформує Libertatea.
Середземноморська дієта підвищує родючість і захищає вас від хвороб. Жінки, які сидять на середземноморській дієті, багатій фруктами, овочами, рибою та цільним зерном, не будуть мати труднощів завагітніти, стверджують іспанські дослідники. Результати дослідження додають доказів того, що середземноморська дієта може зменшити ризик ожиріння та серцевих проблем. Дослідники вивчили стан здоров’я 500 жінок, які мали проблеми з фертильністю, і 1600 жінок, які мали принаймні одну дитину, і відповіли на запитання про їхній стиль харчування. З учасників, які суворо дотримувались середземноморської дієти, близько 17% мали проблеми з фертильністю, а з тих, хто не дотримувався лише цієї дієти, 26% мали труднощі з вагітністю, пише Click.
Наскільки безпечними є результати мамографії? Незалежне дослідження данських спеціалістів з Кокрановського центру на прохання доктора Майка Річардса з британського Міністерства охорони здоров’я показало, що мамографія може завдати більше шкоди, ніж користі. Вчені Данії дійшли висновку, що у 30% жінок, яким діагностовано рак за допомогою мамографії, у більшості випадків є лише доброякісні набряки або вузли, які не потребують лікування. Одного разу «виявившись» з раком, жінка проходить такі методи лікування, як променева терапія, хіміотерапія або навіть хірургічне втручання, які взагалі не потрібні. Датчани також стверджують, що понад 50 мільйонів жінок в Англії, які проходять мамографію, повинні знати ризики, яким вони піддаються, часто більші за переваги. Публікація дослідження спричинила суперечки у Великобританії та розділила світ медицини на два табори - тих, хто досі підтримує діагностику за допомогою мамографій, та тих, хто заперечує її достовірність, - оголошує Гандул.
Неперевершені засоби для зміцнення імунітету. Для профілактики респіраторних інфекцій рекомендується приймати збалансований спосіб життя, що характеризується дієтою, основою якої є переважно фрукти та овочі, уникаючи стресів, семигодинного сну та якомога більше фізичних вправ. З настанням холодної пори року кількість людей, хворих на респіраторні віруси, значно зросла. І застуда, і грип викликаються різними штамами вірусів, які діють проти ослабленого імунітету. За цих умов зміцнення імунітету стає необхідним як для прискорення загоєння, так і для запобігання захворювань. Дослідження показали, що стрес є найбільшою загрозою для нормального функціонування імунної системи. Коли ми зазнаємо стресу, імунітет стає вразливим через високий рівень кортизолу (також званий гормоном стресу) у крові. Для того, щоб тримати стрес під контролем, важливо, перш за все, визначити джерело, яке його генерує, та усунути його, інформує Адеварул.