Користь вівса для шкіри - практичні поради
Можливо, ви знаєте вівсяну воду для схуднення, корисну для природного схуднення. Але чи знали ви, що овес також має користь для шкіри? Ця крупа ідеально підходить для м'яко очищати шкіру, зволожують і захищають його, але також заспокоюють подразнення чутливої шкіри. У цій статті "Практичні поради" розповідають вам все про користь вівса для шкіри та різні способи його використання.
Овес (Avena sativa) - одне з найдавніших зерен, що культивується людиною. На додаток до харчової користі (вона багата вуглеводами, вітамінами та мінералами), вона має ще багато властивості шкіри. Будь то вода чи вівсяне молоко, незалежно від того, застосовується воно як маска або як скраб, воно помітно покращує красу шкіри. Овес стане важливим союзником вашої турботи !
Яка користь вівса для шкіри ?
Овес перш за все цікавий для глибоко очищають шкіру але ніжно. Таким чином, він ефективно усуває домішки, надлишок шкірного сала і вугрів. Вона також робить легку відлущувальну дію що дозволяє зняти мертві клітини та залишки, що залишилися. Отже, овес є ідеальним природним миючим засобом для всіх типів шкіри, включаючи суху або чутливу. Звільняючи шкіру та пори від домішок, це запобігає появі прищів і полегшує прищі.
Також овес має перевагу зволоження та живлення шкіри, оскільки він багатий водою, ліпідами (жирними речовинами) та білками. Вона таким чином запобігає зневодненню, підтримує еластичність шкіри та підтримує захисний бар’єр. Тому не дарма овес часто використовують для приготування зволожуючих засобів. !
Ще одна перевага вівса: вона заспокоює, зменшує свербіж та подразнення та регулює запалення. Якщо ваша шкіра схильна до дискомфорту, ви будете здивовані ефективністю вівса, який приносить справжнє полегшення. Овес особливо корисний у випадках атопічного дерматиту, екземи або навіть псоріазу. Це також чудово допомагає полегшити болісні сонячні опіки.
Як використовувати овес для шкіри ?
Тепер, коли ви знаєте всі переваги вівса, пора дати шкірі насолодитися цим! Овес можна використовувати з різні шляхи залежно від необхідної допомоги.
- Для очищення шкіри: ідеальним є придбання м’якого органічного мила на основі вівса. Ви також можете зробити його самостійно з рослинного гліцерину, меду, вівсянки та вітаміну Е;
- Для відлущування шкіри: знову ж таки, можна знайти вівсяні скраби на ринку. Але також легко зробити натуральний ексфоліант вдома, змішавши вівсянку з медом, молоком або лимоном. Застосовувати раз на тиждень круговими рухами;
- Щоб заспокоїти роздратування або свербіж У цьому випадку ідеальним є насолода хорошою ванною з додаванням чашки меленого вівса та вівса. Ви також можете додати склянку молока для більшої гідратації. Вівсяна ванна забезпечує негайне полегшення і зменшує запалення шкіри.