Корнелія Деку Шомон „Коли ти познайомишся з якісною ефірною олією, душа радіє
Найкращі заходи для підтримки імунітету в сезон вірусних інфекцій
Шоу Luana: автентичні життєві історії в найновішому шоу про стиль життя
Ви батьки? Як ви готуєтесь до школи?
5 причин вибрати добавки з гіалуроновою кислотою
Психотерапевт, ароматерапевт та засновник першої школи ароматерапії в Румунії, Корнелія Деку Шомон - ідеальний професіонал, який трансформує пристрасть до вишуканих ароматів у місії привнести гармонію та рівновагу в життя людей. Живучи у Франції з початку 1990-х, він почав вивчати ароматерапію на фабриці ефірних масел з традицією на півдні Франції. Бажаючи знати більше та виступати, Корнелія Шомон закінчила Вільний факультет природної медицини та етномедицини в Парижі, де вона працювала професором П'єром Франко, відомим французьким ароматерапевтом. Він повернувся до Румунії в 2012 році, коли заснував школу ароматерапії AROMAARMONY та бренд PURAROM. В даний час як викладач та тренер з наукової ароматерапії він викладає курси та семінари для лікарів, психологів, фармацевтів, спеціалістів з природних методів лікування. Останній диплом, отриманий на фармацевтичному факультеті в Страсбурзі, - диплом з ароматерапії. "Це нова професія в Західній Європі, яка дозволяє вам бути частиною медичної команди, яка запроваджує ефірні олії під час лікування в лікарні. Це чудово практикується у Франції! », - сказала нам Корнелія Деку Шомон.
Оскільки читачів "Зіарул де Санітаті" зайнято життям у гармонії з природою, ми попросили пані Корнелію Деку Шомон дати нам це інтерв'ю. Дізнайтеся, що означає наукова ароматерапія і чому важливо використовувати якісні ефірні олії, за якими ховається наука, як ці ароматичні засоби допомагають вам мати більше енергії або справлятися з проблемами холодної пори року, вірусами, кашлем, ангіною, лихоманка, а також які правила безпечного використання ефірних масел.
Газета охорони здоров’я: Ви фахівець з ароматерапії, засновник першої наукової школи ароматерапії в Румунії. Коли і як ви відкрили терапевтичну силу природних ароматизаторів?
Корнелія Деку Шомон: У дитинстві моя мама збирала пелюстки троянд і клала їх в оцет від головного болю, пелюстки білої лілії в спирті, дезінфікувала рани, вимочувала чорнобривці та багато інших природних засобів від застуди, якими вона нас лікувала. і я думаю, що саме звідси походить пристрасть до ароматичних засобів.
ZDS: Ароматерапія досить добре відома в Румунії, багато хто навіть використовує ефірні олії, але мало хто знає, що означає наукова ароматерапія. Що це за концепція?
Корнелія Деку Шомон: Наукова ароматерапія є основною особливістю цього додаткового лікарського засобу, наголошує, що обов’язковим є знання рослин, місця походження хемотипу, який представляє ідентифікацію масел відповідно до домінуючих молекул, отже використання ефірних масел. Наприклад, ефірна олія розмарину існує у трьох хемотипах: ефірна олія розмарину - хемотип вербенон, який в основному використовується для детоксикації печінки та нирок і є чудовим ліполітиком, застосовується всередину; ефірна олія розмарину 1,8 цинеол, рекомендується в сумішах з іншими оліями при грипі та застуді, при масажі; та ефірне масло розмарину камфори хемотипу, яке призначене для розтягування м’язів і яке заборонено для внутрішнього використання! Коли ви знайдете на ринку олію, на якій написано розмарин, із вказівками для внутрішнього вживання, що не пише хемотипу, це означає, що за пляшкою немає "науки".
ZDS: Що таке ефірна олія? Як його отримати?
ZDS: Ми раді бачити, що все більше людей цікавляться життям у гармонії з природою. Ефірні олії можуть нам у цьому допомогти?
Корнелія Деку Шомон: Майже 80% ефірних олій мають психоемоційний компонент, ми знайдемо антибактеріальні ефірні олії, які є загальнозміцнюючими, гемостатичні ефірні олії, що підтримують центральну нервову систему, цитрусові, що знижують компульсивний апетит та інші ... Коли ви познайомитесь з ефірною олією, якість, ви відчуваєте «дежавю», тому що, витягнувшись із рослини з терапевтичними властивостями, душа перед розумом насолоджується!
ZDS: Що для вас означає запах? Звідки береться сила смаків для створення настроїв, почуттів, емоцій, яскравих спогадів?
Корнелія Деку Шомон: Запах - це почуття, яке, як кажуть, ніколи не старіє. Втрата неприємного запаху без хімічної чи фізичної причини вказує на проблеми з порушенням роботи мозку і є одним із показань при хворобі Альцгеймера. Застосування ефірних масел в енергетичній частині прекрасне, потрібно знати рослину до походження. Наприклад, безсмертник - це важкодоступна (якісна) олія, допоміжний засіб, що регулює циркуляцію крові та лімфи, антигематома, про яку кажуть, що «витирає рани на тілі та душі», синці зникають у міру того, як диво, і люди, яким потрібна підтримка після трауру, знаходять баланс і затишок у цій олії!
ZDS: Які ваші улюблені смаки та як ви використовуєте їх у повсякденному житті?
Корнелія Деку Шомон: Я їх усіх люблю, я працюю з понад 100 рекомендаціями, але найбільш використовуваними є есенція грейпфрута та ефірна олія цистусу! Я використовую багато інших у косметиці, яку створюю, у засобах для зняття макіяжу, сироватці для обличчя, лосьйоні для тіла, кремах, гелях, але в помірних кількостях, у сумішах, оскільки ефірні олії також мають ступінь токсичності, про яку ніхто не говорить.!
ZDS: Тепер, коли ми дійшли до практичної частини ароматерапії та враховуючи, що ми перебуваємо в холодну пору року, пропонуємо пояснити нашим читачам, як ароматерапія може допомогти нам подолати сезон грипу та інших вірусів. Біль у горлі, кашель, лихоманка можна боротися за допомогою цієї "терапії пляшками"?
Корнелія Деку Шомон: Було б ідеально проконсультуватися з фахівцем, оскільки через неправильне дозування можуть виникати помилки! Біль у горлі проходить швидше, ніж при ефірній олії хемотипу ліналоолу чебрецю, дозування складається відповідно до кілограмів та віку. Успішна синергія ефірних масел від кашлю складається з ефірної олії чайного дерева, випроміненого евкаліпта та рівінцари. Суміш від лихоманки складається з чайного дерева, рівінцари, гольтерії та саро.
ZDS: У таких випадках ефірні олії можна використовувати як зовнішньо, так і всередину?
Корнелія Деку Шомон: При внутрішньому застосуванні лише лікарі, дієтологи та натуропати мають право вказувати їх, і доза дуже важлива! Я віддаю перевагу рекомендаціям для зовнішнього застосування у випадку з людьми, які не відвідували спеціалізовані курси, а також для зовнішнього застосування мають заздалегідь визначені дози в суміші ефірної олії з рослинною олією.
ZDS: Чи можна ефірні олії також використовувати для дітей чи людей похилого віку? Як відомо, вікові групи є найбільш вразливими ...
Корнелія Деку Шомон: Це моє занепокоєння, оскільки нам заборонено вживати ефірні олії до 3 років, нервова система дітей може бути порушена, і після 3 років переважно робити масаж ніг і живота синергічними ефектами, що містять до 5% ефірної олії.
ZDS: Перехід від теплої до холодної, похмурої пори року, коли сонячних днів мало, - це спроба адаптуватися, і багато людей стикаються з тим, що ми називаємо осінньою астенією. У цьому випадку ефірні олії більш ніж вітаються. це є?
Корнелія Деку Шомон: ТАК, і вони прості у використанні: скляний рулон на 10 мл, куди ви кладете 10 крапель ефірної олії litseea cubeba, 3 краплі ефірної олії апельсина, 1 краплю кориці та 2 краплі кедра атласу. що додає різницю в рослинній олії солодкого мигдалю. Утворюється приємний, балансуючий аромат!
ZDS: Однак слід зазначити, що ефірні олії не є панацеєю, і їх не слід застосовувати в будь-якому випадку і будь-ким. Які правила безпечного використання? Є протипоказання?
Корнелія Деку Шомон: Китайці кажуть: "Якщо ти не хворий, навіщо пити чай?" Це означає знання сили рослин, тому ми не споживаємо ефірних масел тому, що знайшли статтю в Інтернеті, а тому, що нам потрібно, і ми закликали кваліфікованого, відповідального терапевта. Це те саме правило, що стосується наркотиків: те, що йде до сусіда на 4 поверсі, не спрацює автоматично, а до старого на 3 поверсі!
Спочатку ефірні олії слід придбати у компанії, яка зобов’язується надати документи про якість та простежуваність. Ми маємо знайти хемотип на етикетці, ми використовуємо лише розбавлені, ми не використовуємо цитрусові есенції для внутрішнього вживання, якщо вони не є органічними, ми не виставляємо себе на сонці з останніми, за винятком тих, що мають згадування про відсутність фурокумарину, тобто вони були витягнуті ця фотосенсибілізуюча молекула, яка може взаємодіяти з контрацептивами або хіміотерапією.
Основних протипоказань стає все більше і більше. Не застосовується вагітними та жінками, які годують груддю, заборонено для маленьких дітей. Величезна увага приділяється естроген-подібним ефірним оліям, які можуть збільшити ризик розвитку гормонозалежного раку: кріп, шавлія, ніаулі, кипарис, і список можна продовжувати
ZDS: Чи можемо ми також використовувати ароматерапію в профілактичних цілях? Що повинен включати такий протокол?
Корнелія Деку Шомон: Ідеально було б запахувати миючий засіб для миття посуду, чистити підлогу ефірними оліями, забезпечувати захист від мікробів у будинку, вживати щодня краплю рівінцари (не дві, не більше) на шматок хліба, в компоті або йогурті з жовтня по березень, з понеділка по п’ятницю, щодня використовувати «холодний спрей для ніг», в який ми кладемо суміш кориці, пальмарози, чайного дерева, лимонної трави, хемотипу чебрецю тимолу, грейпфрут без фурокумаринів (FCF), загалом 10 мл на 90 мл олії виноградних кісточок.
ZDS: Будь ласка, поділіться з нашими читачами, як уникнути захворювань на холодну пору року? У вас є щоденна звичка, від якої ви ніколи не відступаєте, щоб зберегти енергію та гарний настрій?
Корнелія Деку Шомон: Гарний настрій частково походить від олії кісти, присутньої у всій косметиці, яку я створюю, від спрею «холодноногих», від дегельмінтизації, яку роблю тричі на рік, з м’якими капсулами Верміцин Форте та дезінтоксикація продуктами, які ми нещодавно створили, змішуючи ефірні олії з колагеном! Йдеться про Arom Digest Slim, синергію гідролізованого морського колагену та ефірних масел, який ефективно діє, значно зменшуючи примус до їжі та, таким чином, допомагає у втраті ваги. Очевидно, що дієта та фізичні вправи - це два моменти, які відіграють важливу роль у моєму житті.