Корона - Цигун Мюнхен

Інтернет-курси
Звичайно, очні курси завжди кращі, але нинішня ситуація вимагає альтернативи. Я також дуже рада знову бачити знайомі обличчя, які зараз живуть в інших регіонах!

корона

Досвід курсів Zoom був для мене напрочуд позитивним. Зустріч одне з одним можна зробити більш-менш особистим, теорію від TCM можна чітко представити через розділений екран, щоб пояснити передумови Цигун. Існує навіть можливість займатися в невеликих групах між ними.
Я задоволений бар'єром безпеки з 1 квітня 2020 року; додаток Zoom, який я придбав, працює на європейських серверах .

Розмір групи обмежений максимум 14 учасниками. Тож я можу підтримати та відповідати вимогам a повернення коштів для онлайн-курсів медичних страхових компаній. Це тимчасово застосовується до кінця 2020 року.

Осінь 2020
На даний момент, на жаль, усі курси пропонують лише можливість навчатись та практикувати в Інтернеті один з одним.
В іншому випадку всі учасники отримають відповідний лист із поточними гігієнічними умовами перед початком.
У кімнаті справді великі двері у внутрішній дворик. Кожні 1/2 години проводиться вентиляція, тоді як ми практикуємо медитативну та цигунську ходьбу = XiXiHu.

Ці Гун також підходить при нинішньому надзвичайному стані
Спокійне медитативне виконання вправ приносить більше спокою і внутрішнього спокою. Вправи можна виконувати в найменших місцях, забезпечуючи, серед іншого, достатній рух усього тіла, суглобів, м’язів, сухожиль та фасцій, а також підтримують функцію внутрішніх органів.
Спеціальні вправи, серед іншого, зміцнюють легені. Вже на час ГРВІ вправи Ци Гун довели свою ефективність як профілактичний засіб для зміцнення захисних сил організму та імунної системи.
Практика в групі, також за допомогою відео, може протидіяти ізоляції та посилити почуття приналежності.

Ось кілька відповідей на досвід викладання відео
". дякую за години, вони були справді хороші, через мене вони могли продовжувати так;)"
". Я хочу подякувати вам. Ваші надіслані документи Ци Гун і уроки, які ви даєте, незважаючи на обставини, дуже мотивують мене. Я щодня займаюся в парку і помічаю, скільки сил це мені додає ".

  • “Це було чудово сьогодні. Я дуже рада, що це продовжується! У ці неспокійні часи цей розрив з вами особливо важливий для мене ".
  • “Щиро дякую вам за велику відданість. Я дуже зворушений. (Для мене, звичайно, також було б добре просто скасувати курс. Але це набагато приємніше). Я дуже хочу взяти участь! "
  • "... продовжувати займатися разом у цей божевільний час, бо це служить внутрішній рівновазі кожної людини".