Коротко про цукровий діабет Про медицину
Мільйони людей у всьому світі живуть з діабетом або знають людей, хворих на діабет. Незалежно від типу діабету, ця хвороба в даний час невиліковна.
Однак діабет - це хвороба, яка добре піддається лікуванню, і з цієї причини, якою б страшною, неприємною та неприємною не була ця хвороба, уражені люди можуть прожити довге, здорове та щасливе життя.
Більшість людей страждають на діабет 2 типу, але значна меншість страждає на діабет 1 типу. Діабет - це хронічне захворювання, при якому підшлункова залоза не виділяє інсулін. Інсулін - необхідний гормон, який перетворює глюкозу в енергію.
Діабет 1 типу
Всупереч поширеній думці, діабет 1 типу не є дитячою хворобою, він може виникати в будь-якому віці, будь-якій расі та будь-якій вазі/розмірі.
При діабеті 1 типу організм не виробляє інсулін, тому стабільний рівень глюкози в крові не забезпечується, і як результат рівень глюкози зростає - гіперглікемія.
Симптоми діабету 1 типу можуть виникати раптово і включати наступне:
-Інтенсивне відчуття спраги.
-Часте сечовипускання.
-Нічне сечування для дітей, які до того часу не мали такої тенденції.
-Підвищений апетит.
-Втрата ваги.
-Порушення зору.
-Втома.
Рекомендується відвідати лікаря, якщо є будь-який із зазначених вище симптомів.
Точна причина діабету 1 типу невідома. Зазвичай імунна система організму, яка зазвичай знищує бактерії та віруси, випадково руйнує клітини, що виробляють інсулін (острови Лангерганса).
Після того, як значна кількість клітин Лангерганса була знищена, організм виробляє менше або взагалі не містить інсуліну. Інші причини включають генетичні фактори або вплив вірусів та інших факторів навколишнього середовища.
Фактори ризику включають сімейну історію цукрового діабету 1 типу, якщо батько або брат чи сестра страждають на цукровий діабет 1 типу, тоді ризик його розвитку вище.
Географія, захворюваність на діабет 1 типу має тенденцію до зростання, коли ми віддаляємось від екватора. Інший фактор ризику - вік. Хоча діабет 1 типу може виникати в будь-якому віці, найчастіше він виникає у віці 4-7 і 10-14 років.
Діабет 1 типу може спричинити ускладнення в таких органах, як серце, судини, нирки та пошкодження нервів в організмі (діабетична нейропатія). Однак підтримка нормального рівня глюкози в крові різко знижує ризик ускладнень.
Діабет 2 типу
При діабеті 2 типу організм або протистоїть дії інсуліну, або не виробляє достатньо інсуліну, щоб підтримувати нормальний рівень глюкози в крові.
Як і при діабеті 1 типу, діабет 2 типу невиліковний, але втрата ваги, здорове харчування та фізичні вправи можуть допомогти контролювати хворобу.
Якщо дієти та фізичних вправ недостатньо для підтримки нормального рівня глюкози, тоді можуть знадобитися ліки або інсулін.
Симптоми діабету 2 типу можуть бути слабкими, деякі люди можуть хворіти на це захворювання роками, не усвідомлюючи цього. Симптоми в основному такі ж, як і у діабету 1 типу:
-Інтенсивне відчуття спраги.
-Часте сечовипускання.
-Підвищений апетит.
-Втрата ваги.
-Порушення зору.
-Втома.
-Часті інфекції.
-Рани, які заживають повільно.
До факторів ризику настання діабету 2 типу належать вага, збільшення ваги має головний фактор ризику настання діабету типу 2. Однак для діабету 2 типу не потрібна велика вага. це може також траплятися у людей, які слабкі або мають нормальний ІМТ.
Іншим фактором ризику є розподіл жиру, ризик розвитку захворювання зростає, якщо більша частина жирової тканини розташована навколо живота порівняно з іншими областями, такими як стегна або стегна.
Ризик розвитку діабету 2 типу зростає у чоловіків з обхватом талії більше 101,6 сантиметра та у жінок з обсягом талії більше 88,9 сантиметрів.
Іншим фактором ризику є бездіяльність. Чим менше фізичних навантажень, тим вищий ризик діабету типу 2. Вправи допомагають схуднути і використовують глюкозу в крові як енергію.
Сімейний анамнез, як і у випадку з діабетом 1 типу, якщо в сім’ї є батько чи брат чи сестра, які страждають на цукровий діабет 2 типу, тоді підвищується ризик розвитку захворювання.
Вік - ще один фактор ризику, ризик захворювання зростає з віком, особливо після 45 років, ймовірно, через те, що люди похилого віку менш активні, втрачають м’язову масу і набирають вагу. Однак спостерігається різке збільшення кількості діабету 2 типу у дітей та підлітків.
Предіабет вважається фактором ризику, оскільки він є необхідною умовою діабету типу 2. Преддіабет характеризується як високий вміст цукру в крові, але недостатньо високий, щоб класифікувати його як діабет 2 типу.
Ускладнення, спричинені цими захворюваннями, схожі на діабет типу 1. Він вражає такі органи, як серце, нирки, судини, очі та пошкодження нервів в організмі. Діабет 2 типу різко збільшує ризик серцевих захворювань, інсульту, високого кров’яного тиску та атеросклерозу. Це збільшує ризик розвитку катаракти або глаукоми і може руйнувати кровоносні судини сітківки. Порушення слуху часто зустрічаються у хворих на цукровий діабет.
Для профілактики діабету 2 типу або ускладнень, спричинених цією хворобою, рекомендується здоровий спосіб життя, який включає дієту, що складається з продуктів з низьким вмістом жиру та калорій, але багатих клітковиною, фруктами, овочами та цільним зерном.
Вправа, мінімум 30-60 хвилин помірних фізичних вправ більшість днів. Втрата ваги рекомендується людям із зайвою вагою та уникати сидячого способу життя протягом тривалого періоду часу, оскільки сидячий спосіб життя збільшує ризик діабету 2 типу.