Корпоративний сніданок або все, що ми їмо крім кави
По-перше, я не п’ю кави. Я все ще п'ю нос без кофеїну з молоком, але поки що я не встиг принести свою банку з носом в офіс. Однак я намагаюся щодня снідати різноманітно, що дасть мені достатньо енергії до обіду.
І, оскільки я хочу уникати пиріжків з сиром і кренделів у метро (принаймні до тих пір, поки імпульс мене підтримує), я намагаюся якось організуватися (більше на місці, в супермаркеті), щоб я міг снідати, як тільки потрапляю до офіс.
Є люди, які їдять, як тільки прокидаються, я не з них, я їжу лише через годину-дві, тому 9 годин, коли я потрапляю в офіс, ідеально підходить для сніданку.
День 1
У мене було з дому: кілька ягід чорниці та малини, кілька горіхів (приходить з дому, я купив горіхи за 10 лей у запіканці напередодні).
Я зупинився у Mega та випив 1 авокадо (це було жахливо, було дуже пастоподібне та минуле випікання, відтепер я братиму лише готове до вживання), мішок скибочок Wasa та йогурт. Я взяв велику банку йогурту з абсолютно нової, вона називається «Молочна з каймаком», на жаль, ви не можете їх знайти багато де, але йогурт чудовий. Солодкий і вершковий, як мені подобається. Я поклав у кошик приблизно 3 крихітні коробки масла Lurpak, і історія завела мене приблизно в 20 леїв.
Трохи дорогий на сніданок, кажу я. Нарешті, я з’їв лише половину авокадо на дві скибочки васи, яку я також поклав скибочками помідора, який був у мене вдома, половину йогурту, і я ніколи не торкався масла. До 11 я вже голодував.
Близько 12 я пішов з колегою до ресторану внизу (погана та завищена їжа, знає будь-яка компанія з картою Содекшо), де я їв куряче-грибну циуламу (з більшою кількістю грибів і зовсім без курки) та поленту. Баска, лимонад з трояндами. Очевидно, що повернення до роботи - це не з моєї кишені.
2 день
У мене було це з дому: нічого, я був надто втомлений напередодні ввечері, щоб думати про це.
Я зупинився на "Мега" (клянусь, там немає реклами "Мега", але я маю на своєму шляху фіксований магазин) і схопив крихітний житній хліб, завищену запіканку з ананасовим кубиком, пляшку молока ( це було не для роботи, а для моєї культури грибів на кефірі, тому я взяв молоко з 4% жиру, пастеризоване при нижчій температурі) та салат із салатного бару + заправка. Я набрав майже 30 леїв, що доводить, що їсти в офісі стає все дорожче 😀
Я розрізав булочку навпіл, змастив її двома банками раніше купленого вершкового масла, з’їв решту йогурту і половину запіканки з авокадо. Шматочок грейпфрута кладеться за кольорову пляму, я взяв його у колеги.
Я чинив опір приблизно до другої години, але навряд чи і лише тому, що мені потрібно було щось терміново зробити, бо я був приблизно голодний близько 11:30. Близько 2:30 я з'їв решту ананаса (і я в язиці вжалив), потім салат, взятий у Мега, з цього приводу я виявив, що краще пропустити йогуртовий соус і смажені скибочки палички.
День 3
На 3 день я кинув у гаманець щось, що було у мене в холодильнику: шматочок копченої м’язи, два огірки та пляшку домашнього кефіру. Від «Мега» я отримав фруктовий салат, бо зрозумів, що у них є зона самообслуговування, де є нарізані фрукти, плюс запіканка з чорницею для Влада. Ціна на зручність досить висока (19,9 лей за кілограм салату), але я волію брати кілька леїв різноманітніших фруктів, ніж один кавун, який можна носити та нарізати в офісі. У жодному разі! Не знаю, скільки я віддав, не можу знайти квитанцію. Здається, близько 13 леїв.
У мене в офісі не було окулярів (тільки пластикових), тому я використовував банку замість склянки 😀
День 4
Четвертого дня я розбив мега-цифри і витратив близько 42 лей на сніданок, обід (вершковий морквяний суп з імбиром і трохи жахливих грінок) і трохи полуниці для Влада (який я мав забрали додому, очевидно).
Я купив близько трьох різних булочок, трохи прошутто, дві столові ложки сирого салату (трохи неприправленого), полуницю, 1 дитячий банан (також для Влада), 1 банку йогурту (5 лей від Молочного з вершками), 1 фруктовий салат і суп.
Скажімо, прошутто тримало мене близько 3 днів, а йогурт також повинен був тривати два дні, але це не так, бо в 4 я зголоднів, як вовк, і я над цим сміявся. Я зробив кілька бутербродів із сирим салатом та прошутто, а йогурт та фрукти склав разом.
День 5
Я був більш економічним у "Мега" або, принаймні, намагався. Я отримав круасан із крупами (жахливий і сухий, якщо це круасан, принаймні класичний), фруктами в асорті та йогуртом (також з того, що знаходиться в банку, я зараз в нього закоханий, він вершковий і солодший, йогурти теж кислий викликає у мене кислотність). Також у мене з дому забрали пляшку кефіру та склянку малини (ціна на метро подвійна!).