Коучинг - дієтичний експеримент
Коучинг
Ви нарешті хочете підняти своє тіло та своє відображення на новий рівень? Нарешті покажіть свій прес і за рекордний час?
Тоді ви точно тут! Тому що (електронні) двері для онлайн-тренінгу Тімбо офіційно відкриті.
Я можу підтримати вас у досягненні наступних цілей:
- Зменшення жиру в організмі і, отже, визначення м’язів
- Просто добре виглядати в дзеркалі і без одягу
- Аналізуйте та вдосконалюйте харчові звички
- Майте "план" успіху
- Оптимальна продуктивність завдяки правильному харчуванню
- Отже:
- Підвищена продуктивність праці
- Сильна самооцінка
Що потрібно знати:
Через високий попит місця для тренерів (максимум 6 одночасно) дуже обмежені. Тільки так я можу переконатися, що ви отримуєте найкращий можливий догляд.
Час очікування наразі становить приблизно 4-6 тижнів (станом на травень 2015 р.)
Я припускаю, що у вас є досвід силових тренувань
Де тільки це можливо, я спрощую речі для вас. На мою думку, все повинно бути простим, щоб ви могли продовжувати робити їх у довгостроковій перспективі. Іншими словами, я не пропоную вам 6-тижневу дієту зі збоями, лише щоб після цього ви знову набрали всю вагу, тому що план просто не вдалося реалізувати в довгостроковій перспективі.
- Я зменшую час і обсяг тренувань у спортзалі до мінімуму
- Я рідко використовую тренування на витривалість
Що ви можете очікувати як клієнт:
Для мене надзвичайно важливо, щоб мій тренер відповідав вашому стилю життя і щоб ми обидва відчували, що можемо добре працювати разом.
Звичайно, я розумію, що у вас все ще є питання, перш ніж прийняти рішення про тренерську діяльність. Тому я пропоную вам можливість одного безкоштовна порада електронною поштою - в. Тут ми ділимося, як виглядає ваше повсякденне життя, ваш досвід тренувань та харчування та які ваші цілі.
Тоді я можу оцінити, яких результатів ви можете очікувати у найближчі тижні та місяці. Якщо ви згодні з цим, я надішлю вам конкретну інформацію про ціну.
Будь ласка, заповніть коротку анкету в кінці цього допису та скажіть мені, як я можу вам допомогти.
До речі, не має значення, де ви зараз проживаєте, оскільки коучинг працює по електронній пошті.
Примітка: Оптимальний розподіл калорій та макроелементів завжди залежить від ваших власних цілей, віку, статі, поточного відсотка жиру в організмі та щоденної діяльності. Всі ці речі повинні бути ретельно проаналізовані та оцінені, і я, звичайно, можу запропонувати отримані рекомендації клієнтам-платникам.
Якщо ви визначитеся з тренерською діяльністю, ви отримаєте:
- Детальний план харчування та фізичних вправ. (Для цього ви отримаєте конкретний план того, як вам слід харчуватися у тренувальні дні або в дні без тренувань)
- РЕЗУЛЬТАТИ!
Ось наступні кроки:
Будь ласка, заповніть наступну анкету. Тож я отримую хороший огляд того, чи можу я вам допомогти чи ні (і тут я чекаю від вас такої ж чесності, як і від мене. Я приймаю лише тих клієнтів, яким я також можу допомогти).
Після того, як ви надішлете форму, я зв’яжусь з вами якомога швидше. Зверніть увагу, що через велику кількість електронних листів може пройти кілька днів, перш ніж я зв’яжусь з вами.
Тепер введіть свої відповіді у форму нижче, і давайте готуватися до гулу!
Якщо у вас є проблеми з онлайн-формою, ви також можете зв’язатися зі мною безпосередньо через [email protected].
Важливо: Мінімальний вік - 18 років
Моїй особі:
Я знаю, що означає зайву вагу і які виклики підстерігають на шляху до досягнення бажаної ваги. Як тренер ви настільки хороші, як ваші тренування та досвід. Ви можете прочитати про мій досвід тут на веб-сайті (timbos.de).
Я збираю свої знання та ентузіазм щодо питання харчування вже 15 років і досі вивчаю нові речі (мій девіз: "Якщо ти перестаєш вчитися, ти перестаєш бути кращим"). Я грунтуюсь на багатьох своїх поглядах щодо харчування на книгах, статтях та звітах Мартіна Берхана, Алана Арагаона та Лайла Макдональда.