Коучинг - LISA KÖHNE
Моя особиста тренерська програма
Хотіли б ви схуднути, змінити раціон харчування, підготуватися? Ви вже багато пробували, але досі нічого не працювало стабільно? Дієти не дають результатів у понад 95% випадків! Як дієтолог і тренер я стою біля вас, і ми разом знайдемо для вас найкращий спосіб досягти своєї мети!
Це чекає вас ...
Розслаблене знайомство
Перш за все, я пропоную вам 15-хвилинну розмову, в якій ми пізнаємо один одного. Я хочу від вас дізнатися, яка ваша мета, які хвороби у вас є і що ви вже пробували. Разом ми побачимо, як ви можете досягти своєї мети і як я можу найкраще підтримати вас на вашому шляху.
Дієта? Ні, дякую.
Дієти не вдаються понад 95% справ. Понад 80% людей, які хочуть схуднути, не можуть зробити крок самостійно. В моєму особистий коучинг Ви дізнаєтесь більше про себе та своє тіло, коли дізнаєтесь про це оптимальний дбайте, а також досягайте своєї ідеальної ваги. Всі без ефекту йо-йо.
Покажи мені свою тарілку, і я скажу тобі, хто ти.
Починаємо разом з одного Аналіз вашого щоденного раціону і оптимізувати їх
потім враховуючи ваші уподобання та як найкраще їх використовувати своє повсякденне життя може бути інтегрована.
Зі мною є жодних заборон, відсутність підрахунку калорій і таким чином також без стресу.
Яка ваша мета?
Багато починають дієту без чіткого плану, без чіткої мети перед очима. Якщо ви не знаєте свого пункту призначення, ви не знаєте шляху і будете постійно повертатися виправдання знайдіть, чому це не працює. В особистій розмові я допоможу тобі, твоїй Визначте ціль дуже чітко. Ми розглядаємо, які кроки необхідні вам Прагніть наблизитися.
Тільки уявіть, що ви досягли своєї мети.
До цього ви можете запитати себе, що буде відбуватися, якщо ти нічого не зміниш? Але якщо ти щось зміниш, яким буде твоє життя? Чи почуваєтесь ви легшими, щасливішими, розкріпаченішими? ТИ вирішувати самостійно СЬОГОДНІ про своє життя від ЗАВТРА! Сьогодні хороший день для змін і Я тут для вас!