КРАЩИЙ КОЛОКУРС; чи є у вас підказки; Форум
Обговоріть КРАЩУ ЦИРКУЛЯЦІЮ "чи є у вас підказки?" в Схуднути за допомогою вправ Форум в галузі методів схуднення; Привіт усім, я чув, що ті частини тіла, які менш добре забезпечені кров’ю, є холодними під час фізичних вправ та спалюванням жиру в теплих місцях
КРАЩИЙ ЦИРКУЛЯЦІЯ "чи є у вас підказки?"
Я чув, що ділянки тіла, які менш добре кровопостачаються, холодні під час фізичних вправ і що спалювання жиру відбувається в теплих місцях. 1. Чи правильно це твердження?
2. Як можна поліпшити кровообіг у певних областях? (вдома без терапії або чогось іншого
(Я вже пробував холодний і теплий душ.) Інші ідеї?
AW: КРАЩИЙ КОРУЖ "Ви маєте підказки?"
Мені також було б цікаво.
Мені зрозуміло, що якщо буде трохи менше припливу крові, транспорт «жиру» не може нормально/добре функціонувати, особливо тому, що я худну скрізь швидше, ніж у «холодних» місцях. Але, на жаль, зі мною їм не тільки холодніше під час занять спортом, інакше там ти майже можеш отримати обмороження
AW: КРАЩИЙ КОЛЮЦІЙ "чи є у вас підказки?"
Ну, я сам пробував неопреновий ремінь, і є також так звані спортивні костюми, які ви носите під час занять спортом, АЛЕ. Подібно до того, як ви загортаєтеся в харчову плівку, ви втрачаєте лише воду, а не жир, і тому можлива втрата окружності є лише тимчасовою (тепер із 3 варіантами). Що може допомогти - це масажні олії, що стимулюють кровообіг, до або після того, як ви зможете втертися в масажну рукавичку. Є креми, які обіцяють зменшити жирові відкладення і підтягнути шкіру, але жоден з цих кремів не робить цього, оскільки вони не працюють в нижніх шарах шкіри. Вітамін А (ретинол) має науково мати найкращий (хоча і мінімальний) ефект. Під bauchladen-info.de Ви можете дізнатись про деякі нові концепції, за яких пристрої повинні змусити місцеві жирові відкладення зникати за допомогою негативного тиску. хто знає. Думаю, це називається гипрокси.
AW: КРАЩИЙ КОЛЮЦІЙ "чи є у вас підказки?"
тому я не можу уявити, що жир спалюється лише в теплих місцях. Я радше думаю, що в більш холодних місцях є більш товстий шар жиру, оскільки тепло надходить "зсередини" і жир ізолює.
AW: КРАЩИЙ КОРУЖ "Ви маєте підказки?"
Я чув, що ділянки тіла, які мають менше кровопостачання, холодні під час фізичних вправ і що спалювання жиру відбувається в теплих місцях. 1. Чи правильно це твердження?
Ні. Жирова тканина не так добре забезпечена кров’ю, як, наприклад, м’язи, так чи інакше, навіщо це робити? Він не потребує такої кількості кисню, і у нього також немає чудового метаболізму, тіло було б досить дурним, щоб вени росли без потреби.
Спалювання жиру не відбувається в жирових відкладеннях. І організм виводить жир лише там, де йому подобається, а не там, де він найтепліший - тому, на жаль, здебільшого в місцях, які менш дратують. Коли ви робите ситуації, жир в області живота не тане швидше, ніж, наприклад, під час їзди на велосипеді або плавання. Це залежить від дефіциту калорій.
Мазь ABC, як уже зазначалося, широкий пояс (накопичення тепла може бути небезпечним!), Певні чаї, масаж тощо. Але жир там не зникне швидше.