Красиві літні ніжки 6 простих порад щодо краси для стиснутих колін
Ви хочете красиві коліна, як у Кендалл Дженнер? Тоді ми маємо тут для вас шість порад щодо краси
Модна ікона Коко Шанель одного разу заявила, що коліно є "найпотворнішою частиною жіночого тіла" - і тому завжди пришивала спідниці з трохи довшим подолом. Ми не бачимо цього настільки суворо і ледве дочекаємось, коли нарешті пролізмо до повітряних міні-суконь і проженемо щільні колготки в гардеробі.
До того часу у нас ще є достатньо часу для роботи над передбачуваною проблемною зоною. Оскільки завдяки цілеспрямованим вправам та правильним заходам догляду ми доводимо ноги до блиску і прощаємось зі зморшкуватими, горбистими ділянками навколо колінного суглоба.
До побачення, до побачення Кнуббель: найкращі поради щодо краси для колін
Порада No 1: дієта, багата білками
Зморщені та хрящові коліна часто є наслідком неправильного харчування або сильної втрати ваги. Хоча цілком нормально, що організм з роками втрачає м’язову масу, а шкірна тканина втрачає свою еластичність, надзвичайні блискавичні дієти або занадто тривале голодування можуть прискорити цей процес. Навіть у молодому віці коліна виглядають в’ялими та нерівними, оскільки хрящі та кістки особливо підкреслюються витонченим шаром шкіри.
Навіть якщо навесні спокусливо схуднути якомога швидше за допомогою невдалої дієти, ми завжди рекомендуємо щадну і довгострокову зміну дієти. Любити свої ноги, але і своє здоров’я. Акцент можна зробити на білку. Оскільки білки та їх будівельні блоки, звані амінокислотами, сприяють нарощуванню м’язів та зміцнюють сполучну тканину шкіри.