Красиві волосся починаються зі здорової шкіри голови

починаються

Здоров’я волосся залежить від здоров’я шкіри голови і навпаки. Будь-який стан шкіри голови також вплине на волосся, оскільки походження волосся (волосяний фолікул, статеві клітини, місце синтезу волосся) знаходиться в шкірі голови.

Люди, здається, більше стурбовані здоров’ям волосся, ніж шкірою голови, але вони тісно пов’язані між собою і заслуговують однакового рівня уваги. Слід визнати, що косметична промисловість також більше розвивала засоби для догляду за волоссям, і пояснення може полягати в тому, що зміни, що виникають у волоссі, є найбільш помітними та тими, що найбільше впливають на зовнішній вигляд.

Обстеження та діагностика стану шкіри голови та волосся

Сучасним, ефективним і безболісним методом дослідження шкіри голови та волосся є трихоскопія або відеодермоскопія. Він виготовляється за допомогою дерматоскопа або відеодерматоскопа, тобто спеціальної лупи, яка допомагає виявити різні захворювання.

Цей метод часто використовується для діагностики різних захворювань волосся і шкіри голови:
• Псоріаз шкіри голови або себорейний дерматит
• Причини випадіння волосся: алопеція ареата, андрогенетична алопеція, телогеновий вилив тощо.

Завдяки наданій інформації трихоскопія може замінити більш агресивні розслідування, такі як біопсія шкіри голови.

Чутлива шкіра голови

Чутлива шкіра голови належить до синдрому чутливої ​​шкіри і проявляється гіперреактивністю, непереносимістю, чутливістю, місцевим дискомфортом та дратівливістю. Шкіра голови може бути сухою, з меншою чутливістю до болю.

Фактори запуску (тригери) чутливої ​​шкіри голови різноманітні:

  • Спека
  • Волога (власне потовиділення)
  • забруднення
  • Вода (жорсткіша)
  • Шампунь або інші засоби для укладання
  • стрес

Лікування чутливої ​​шкіри голови полягає в першу чергу в уникненні чинників, що викликають, та у використанні спеціальних дермато-косметичних засобів, створених для догляду за чутливою шкірою голови.

Часті проблеми зі шкірою голови

Найпоширеніша проблема шкіри голови у жінок, принаймні з власного досвіду, представлена дифузне випадання волосся або телогеновий вилив. Це майже повністю специфічна проблема для жінок, як з точки зору причин - анемії, проблем зі щитовидною залозою, втрати ваги (частіше у жінок), так і тому, що жінки, які стикаються з цією проблемою, лікаря з більшою частотою.

Інший стан шкіри голови, який зустрічається переважно у чоловіків у віці від 18 до 40 років, але також і у жінок себорейний дерматит. Це проявляється свербінням, лущенням, лущенням, надмірною лупою і шкірним салом в шкірі голови.

Як випадіння волосся, так і себорейний дерматит є зміною здоров’я шкіри голови в цілому, і лікування ними повинно проводитися під ретельним керівництвом дерматолога.

А на шкіру голови впливає надмірне перебування на сонці

Волосся діють як ультрафіолетовий фільтр для шкіри голови і першими страждають від надмірного впливу сонячних променів. Звичайно, лопатка також страждає від ефектів фотостаріння, і це видно у людей зі зменшеною приналежністю волосся.

Основні ознаки фотостаріння шкіри голови:

  • Сочевиця - пігментні плями
  • Актинічні кератози - передракові ураження

Ефектів тривалого впливу сонячного світла як на шкіру голови, так і на волосся можна уникнути, використовуючи шапки або шапки.

Правильний догляд за взуттям

Старіння призводить до зменшення активності волосяних фолікулів. Для його стимуляції можна використовувати продукти мезотерапії, що містять амінокислоти та мінерали, корисні для синтезу кератину.

Також важливо підтримувати належну гігієну та використовувати косметику або дерматокосметичні засоби, що відповідають типу шкіри голови та наявним проблемам, якщо вони були діагностовані.

Навіть якщо шкіра голови жирна, кінчики можуть бути сухими, і для їх зволоження рекомендується використовувати маску. Достатньою є консультація дерматолога, яка допоможе вам у цьому питанні.

Харчування відіграє важливу роль у здоров’ї шкіри голови та волосся

Проблеми зі шкірою голови можна тримати під контролем, приймаючи різноманітну дієту, багату білками, вітамінами, жирами, особливо ненасиченими жирами, а також вуглеводами з низьким глікемічним індексом.

білки повинен мати багатий вміст сірчано-амонійних кислот, необхідних для синтезу кератину (цистеїну, метіоніну). Від вітаміни, не повинно бути відсутнім у раціоні вітаміну С, D, B6, B7, B12 - це каталізатори в процесі синтезу волосся, поряд з мінерали такі як: залізо, мідь, селен, кремній, магній.