Крем Урда з шоколадом (1 порція) Рецепти схуднення

Крем Урда з шоколадом (1 порція)

Cup частково знежирена чашка урди, ½ чайна ложка какао-порошку, ¼ чайна ложка ванільної есенції, 212e45c 1 пакет цукрозамінника,

1 пакетик розчинної кави, 5 шматочків шоколаду

Змішайте урду, ванільну есенцію та цукровий підсолоджувач у мисці. Подавайте композицію холодною, посипавши розчинною кавою та прикрасивши шоколадом.

Деталі харчування на порцію: 261 калорія, 15 г білка, 17 г вуглеводів, 14 г жиру, 9 г насичених жирів, 166 мг натрію, 42 мг холестерину, 0 г клітковини.

Галерея медичних зображень та картин: шоколад

Інші медичні матеріали про: Рецепти для схуднення

Час приготування 35 хв. Продовжуйте калорійність 147 ккал/порція Інгредієнти для 4 осіб: 600 г моркви - гарбуз, - цибуля, хліб. ]

Гарний на смак і поживний, цей суп особливий. Змішавши за допомогою міксера білу квасолю, цибулю-порей, цибулю та селеру, ви отримаєте пюре, до якого додасте. ]

Інгредієнти (для 2 осіб) 1 пакет порошку пудингу та 3 столові ложки цукру (60 г) та 0,5 л молока при подачі: збиті вершки Змішайте порошок бруньок. ]

У вас є медична проблема?
Якщо ви хочете отримати відповіді, напишіть запитання нижче:

---