Кролик із легкою гірчицею - На кухні Одінет

5 листопада 2009 р

кролик

Написала Аудінетт і опублікувала з Overblog

Це рецепт, який я помітив у книзі доктора Фрікера "Спеціальна дієта".

Це легко, але це також швидко, тому це хороша альтернатива традиційному варіанту кролика з гірчицею. Звичайно, ви не знайдете тут такої самої вершковості в соусі, але привіт, у нас не може бути масла і грошей масла, а ?

Для 2:

  • 2 кролячі ноги
  • 3 ст. Ложки гірчиці
  • 250мл знежиреного курячого бульйону
  • 1-рівневий футляр з кукурудзяним крохмалем
  • 2 цибулі-шалоту
  • 2 лаврових листа
  • солоний перець
Наріжте цибулю-шалот. Підрум'яніть їх у антипригарній запіканці зі столовою ложкою води.

Потім додайте кролячі стегна і лавровий лист.

Змішайте гірчицю з кукурудзяним крохмалем, потім розведіть курячим бульйоном.

Вилийте цю суміш у запіканку з кроликом, після чого приправте.

Варити під кришкою 45 хвилин.