Кровотеча з низького травлення - життя з медичними картками та медичними порадами

Деякі повсякденні способи поведінки можуть запобігти появі патологій в основі нижніх травних крововиливів.

Боріться із запорами, практикуючи щоденні вправи на ходьбу, вживаючи велику кількість води на день, уникаючи певних продуктів, що «запорюються» (банани, рис, варена морква).

Виберіть здорову дієту:

- багатий клітковиною (сирі овочі, зелені овочі та бобові, сушені фрукти та свіжі фрукти, крупи, хліб із висівками, мюслі.);

- з низьким вмістом тваринних жирів та холестерину (вершкове масло, смажена їжа, холодне м’ясо, жирне м’ясо, яйця, сири.);

- мало рафінованого цукру (тістечка, цукерки, газовані напої.);

- занадто гострі страви і надлишок алкоголю, що сприяють розвитку геморою;

-самолікування та прийом ліків, які можуть посилити кровотечу, включаючи аспірин та протизапальні препарати.

---