Куди піти швидко Як правильно вибрати центр голодування Омбелін; s Поради
Піст - це перерва, хвилина для себе, щоб зробити собі добро, знайти себе та підвести підсумки. Я написав статтю про що привело мене до посту і скільки піст дозволив мені перефокусуватися, якщо вам цікаво, ви можете його знайти : тут. Якщо одного разу ви це зробите, ви виявите, що перебуваєте в модифікованому стані свідомості. Тому дуже важливо вибрати місце, куди ви їдете швидко. Навіть більше, якщо це ваш перший піст.
Важливість номер 1: керівник
Наглядач буде вашим "гуру" протягом усього тижня. Переконайтеся, що це хтось, кому ви довіряєте і має досвід. Він жодного разу не повинен намагатися продати вам диво-товари для "вашого потойбічного життя". З іншого боку, він дасть вам багато порад, включаючи натуральні продукти, які можуть лікувати різні недуги, і ви самі вирішите, купувати їх чи ні, коли повернетесь до свого звичного життя. Я рекомендую вам вибрати центр, який перераховано Французька федерація посту та піших прогулянок, FFJR. Але перш за все змусити це працювати з вуст в уста і не соромлячись шукати поради у колишніх пісників.
Даніель Мюлет-Мікло
В моїх очах Даніель ідеальна, тому що вона дуже відкрита і захоплена тим, що робить. Вона поститься більше 10 років і має свою заслугу контролював понад 1500 пісників. Пацієнтка і вихователь від природи, вона завжди із задоволенням відповідає на всі питання.
З чудовим Даніель Мюлет-Мікло, засновником центру «Відродження», у березні 2019 року.
Вибір місця
Під час посту ми щодня робимо походи, це час, коли ми знову контактуємо з природою. Ми також проводимо багато часу в центрі. Звичайно, вас не замикають, але гуляти містом не рекомендується, оскільки ви ризикуєте спокуситися запахом їжі, який є скрізь. С Відродження Я маю запевнення провести тиждень у приголомшливій віллі, розташованій в приватній зоні Issambres на Французька Рив'єра. Хороший спосіб вдосконалити засмагу (з березня !). Крім того, я люблю походи уздовж узбережжя з шумом моря та прекрасною погодою щодня. Бо піст - це також багато часу в контакті з природою. Тож для тих, хто регулярно постить, чудово змінити центри, щоб відкрити новий регіон, нові пейзажі ... Також нові конференції ...
З тераси вілли відкривається чудовий вид на море і пагорби. Басейн з підігрівом вілли
Мій невтішний досвід 2018 року
Минулого року я зайшов занадто далеко в останню хвилину, щоб зарезервувати свій пост. І з причин складання розкладу, які не збігалися з тижнями графіка повторного народження, я не зміг швидко піти з Данієль. У мене насправді не було вибору щодо доступних дат. Я знайшов центр, за допомогою якого ми пішли б швидко наОстрів Олерон шляхом пошуку на сайті FFJ. Великий послідовник'Острів Ре з тих пір, як відпочивав там зі своїми батьками 15 років тому, я вважав чудовим відкрити сусідній острів. Тому головним чином у напрямку призначення я визначив свій вибір.
Звичайно, мої почуття дуже особисті, але під час цього посту я мав кілька розчарувань. Я теж не був нещасним, е, будьте обережні, ніяких поганих інтерпретацій! Моя посмішка на наступному фото показує це вам !
За ту саму ціну і без повідомлення, через відсутність вільних кімнат у прекрасному будинку, де проходив піст, я був поселений у маленькому сусідньому будинку без інтересу разом із двома іншими людьми. Перший неприємний момент, оскільки окрім того, що ми не змогли скористатися чарівністю красивої будівлі, ми були далеко від групи (і у мене не було Wi-Fi! Добре для цього моменту, зізнаюся, це було, можливо, не гірше ...) . І навпаки, ситуація могла задовольнити деяких людей. Однак нічого драматичного, оскільки я всі дні проводив у прекрасному будинку.
Головний будинок все-таки був гарний, ви можете трохи зрозуміти моє розчарування.
Ранковий сік
Я також був дуже розчарований ранковим соком. В Oléron немає вичавленого фруктового соку, але пляшковий (органічний) сік які можна знайти в будь-якому органічному магазині. Я пам’ятав про ранкові зустрічі з моїх 2 попередніх постів на “Відродженні”, де ми всі разом ділились смачним соком і де ми розповідали один одному, як пройшла наша ніч і де ми були в наш піст. В Олероні кожен був у своєму куточку зі своєю пляшкою соку! Однак мені здається, що пляшковий сік - це досить класичний випадок зовсім небагато. Це момент, який не змінить вашого швидкого, але, можливо, тому, що я скуштував свій перший сік швидко і Я багато споживаю в Парижі, Мені буде важко без цього.
Час
Того тижня йшов сильний дощ. У мене було стільки роботи, що мене це не турбувало так сильно, щоб пропустити якісь походи (походи під дощем, впевнений, це дуже приємно, але це не для мене!) Були ще сонячні дні, коли ми могли насолоджуватися пляжем. І я навіть повернувся із засмаглою шкірою обличчя.
Але якщо ви хочете уникнути дощу під час посту, зверніть увагу на вибір регіону відповідно до періоду, в який ви їдете! Я мав би бути пильнішим. Якщо факт похід під дощем і в k-way не лякай вас, це, мабуть, буде легше. Але я все ще був радий відкрити Іль-д'Олерон, більш дикий, ніж його сусід Іль-де-Ре, і в сонячні дні були великі походи !
Менеджер був більш ніж обізнаним у цій галузі, оскільки за його плечима було 30 років посту. Незважаючи на його великий досвід, я виявив, що його лекціям бракує педагогіки. Ідея полягає не в тому, щоб заявляти прохання проти цього центру. Він задовольнив багатьох постів. Деякі, хто був там того ж тижня, що і мій, не були там першим постом, і я прочитав багато доброзичливих свідчень про цей центр. Моя головна мета тут просто попередити вас про те, щоб не поспішати вибирати свій центр відповідно до своїх смаків та бажань. І раптом, я повинен трохи проілюструвати свою думку ... Висновок, не соромтеся задавати всі запитання організатору перед бронюванням.
Далі буде
Для тих, хто хоче детально дізнатись, як відбувається піст на "Відродженні", я опублікую свій щоденник свого пісту у 2019 році найближчими днями.