Кухня v; г; таріенні наші рецепти pr; f; r; ес - Марі Клер
Додати до обраного Валері Лом
вегетаріанська кухня не має чого заздрити іншим дієтам. Так давно, вегетаріанству довелося зарекомендувати себе, щоб переконати багатьох скептиків, зараз це не викликає сумнівів вегетаріанські рецепти настільки ж поживні та багаті білком, як стейк Charal.
І з поважних причин вегетаріанство навіть породило немовлят. Веганське, локавор, без глютену або без лактози, у всіх нас є друг, який прийняв новий спосіб життя завдяки своїй дієті. Тим не менш, у всіх цих дієтах ми дещо заплуталися: що насправді можна їсти, поважаючи свої переконання? Хоча одні приймають ці альтернативні харчові звички за станом здоров'я або непереносимістю до одного виду їжі, інші діють відповідно до своїх переконань, оскільки повага до тварин або місцеве та стійке сільське господарство.
Бути вегетаріанцем - це не лише рецепти. Скористайтеся оновленим інтересом до більш природного та здорового способу життя, щоб зайнятися своїми руками (це добре для морального духу!), Вирощувати помідори у своєму саду або на підвіконні. Навіть прибирання стає зеленим, лише декілька чудо-інгредієнти, ми забуваємо про миючі засоби, шкідливі для навколишнього середовища !
Однак поява вегетаріанства - це не просто минуща мода, це також і, перш за все, ознака більшої різноманітності в нашому харчуванні. Ви навіть можете заново відкрити смаки забутих овочів, шукаючи альтернативи тваринним білкам! Не треба бути вегетаріанська щодня, якщо час від часу ви сумуєте за м’ясом, найголовніше на кухні - знайти правильний баланс і розважитися, не відчуваючи провини !
Незалежно від того, чи раптово ви прагнете страви на овочевій основі, або ви вегетаріанці цілий рік, ми створили вегетаріанські рецепти, де кожен інгредієнт важливий !