Кульбаби - не бур’ян! Це сприяє нарощуванню кісток краще, ніж кальцій, і очищає печінку
Незалежно від того, чи їсте ви листяну зелень або сокуєтесь, насолоджуєтесь медоподібними квітами або п'єте чай із коренів кульбаби, ця трава - чиста магія!
Користь для здоров’я кульбаби включає здоров’я кісток і шкіри, допомогу при захворюваннях печінки та сечовивідних шляхів, вуграх, жовтяниці, цукровому діабеті, раку та анемії.
Єдина проблема полягає в тому, що більшість людей вбиває саме ту рослину, яка могла б їм допомогти. Кульбаби не є настирливим бур'яном, і їх слід використовувати з повною користю!
Кульбаби - не бур’ян.
Лише у ХХ столітті люди вирішили, що кульбаба - бур’ян. До винаходу ідеально доглянутого газону кульбаба менше рекламувалася як природний засіб, джерело їжі та чудодійний засіб. Тоді копали траву, щоб звільнити місце для рослин кульбаби - уявіть це!
За даними Асоціації органічних фермерів та садівників штату Мен, використання кульбаб у лікуванні сягає так далеко, що відстеження їх історії - це все одно, що намагатися зловити насіння кульбаби, коли воно плаває над травою. Тоніки кульбаби використовуються протягом тисяч років, щоб допомогти власному органу, печінці, вивести токсини з крові. У давнину рослини кульбаби призначали при кожному захворюванні від бородавки до чуми. Донині травники вітають кульбабу як ідеальне рослинне ліки: це ніжний сечогінний засіб, що забезпечує поживні речовини та підтримує травну систему з максимальною ефективністю ".
Рослини кульбаби також корисні для вашого газону. Їх коріння пробиваються через сильно ущільнений ґрунт, щоб провітрювати ґрунт і зменшувати ерозію. Їх глибокі стрижневі корені витягують кальцій та інші поживні речовини з глибини ґрунту та роблять їх доступними для інших рослин. Ці поживні речовини насправді допомагають запліднювати грунт і покращують якість газону та інших навколишніх рослин.
Чим менше ми зосереджуємось на кульбабах як на «бур’яні», тим більше ми можемо оцінити, що насправді є ця рослина - природне ліки, яке насправді може допомогти в лікуванні багатьох захворювань, які ми спостерігаємо сьогодні.
10 найкращих переваг для здоров'я кульбаби:
Кульбаби - це зелена і зростаюча аптечка! Їх здатність зцілювати та живити організм зсередини робить їх рослиною, від якої точно не захочеш позбуватися цього літа. Є причина, чому сушений корінь кульбаби такий дорогий. Бо це так цінно для здоров’я.
Міцніші кістки
Кульбаби багаті кальцієм, який є найважливішим елементом для росту міцних, здорових кісток. Вони також містять багато антиоксидантів, таких як лютеолін та вітамін С, які захищають від щільності та втрати кісткової тканини.
Здоров’я печінки
Однією з найбільших переваг кульбаби є її вплив на печінку. Кульбаба покращує роботу печінки, виводячи токсини, сприяючи відтоку жовчі та відновлюючи гідратацію та електролітний баланс.
діабет
Кульбаба допомагає підшлунковій залозі виробляти інсулін і допомагає регулювати рівень цукру в крові. Це також природний сечогінний засіб, тому сприяє сечовипусканню. Яке відношення це має до діабету? Це допомагає виводити надлишок цукру та солі з організму та зменшує накопичення цукру в нирках (а отже, і ризик проблем із нирками у діабетиків)
Здоров’я сечовивідних шляхів
Як уже згадувалося раніше, кульбаба є чудовим природним сечогінним засобом, допомагаючи очистити токсичні накопичення в нирках та сечовивідних шляхах. Антимікробні властивості кульбаб також запобігають росту бактерій в уретрі, що чудово підходить для людей з рецидивуючими інфекціями сечовивідних шляхів (ІМП).
Краща шкіра
Кульбаба - чудовий детоксикант та антиоксидант, що робить його одним з найкращих рослинних засобів для лікування вугрів та інших шкірних проблем, таких як псоріаз та екзема. Це допомагає очистити кров і поліпшити роботу печінки, що призводить до красивої, сяючої шкіри. Основний вміст хлорофілу в зелені кульбаби також є корисним для здоров’я шкіри.
рак
Іншим важливим використанням кульбаби є його потужна протипухлинна дія. Багато досліджень показали, що екстракт кореня кульбаби ефективний при лікуванні лейкемії та раку молочної залози. Це працює, викликаючи апоптоз у клітинах лейкемії і залишаючи здорові клітини в спокої. Він також благотворно впливає на ракові клітини, стійкі до хіміотерапії.
Жовтяниця
Завдяки загоює печінку властивостям кульбаби, він також допомагає при жовтяниці, хворобі печінки, коли жовч надмірно продукується і порушує обмін речовин в організмі. Кульбаби допомагають регулювати вироблення жовчі, а також сприяють сечовипусканню і допомагають позбутися зайвої жовчі.
Хвороби жовчного міхура
Лист кульбаби чудово підходить для стимуляції млявого жовчного міхура (жовчний міхур зберігає жовч і виводить її тоді, коли це потрібно організму). Камені в жовчному міхурі можна навіть промити комбінацією кульбаби та розторопші.
Проблеми з травленням
Кульбаба містить слиз та інулін (6), які допомагають заспокоїти травний тракт та полегшити переробку їжі. Це також хороше джерело клітковини, яка необхідна для здоров’я кишечника та поліпшення флори кишечника. Якщо у вас запор або діарея, з’їжте трохи зелені кульбаби!
Здоров’я серцево-судинної системи
Високий вміст заліза, вітамінів групи В та білка в кульбабах робить їх ідеальною їжею, якщо у вас анемія або інші захворювання, пов’язані з кров’ю. Кульбаба також є природним сечогінним засобом, який сприяє зниженню артеріального тиску, розщеплюючи надлишок солі в організмі. Клітковина в кульбабах також допомагає знизити рівень холестерину, який, як ми всі знаємо, є важливою частиною підтримки здорової системи кровообігу.
Як користуватися кульбабами
Кульбаби можна використовувати у всіх його формах. Незалежно від того, чи хочете ви використовувати зелені квітки та листя у своєму салаті або приготувати власний чай для тіла з кореня, ви можете отримати стільки користі від рослини!
Ось кілька способів включити кульбабу в повсякденне життя:
Зберіть урожай кульбаб, очистіть коріння, висушіть, а потім заваріть з них чай. Як варіант, можна отримати готовий чай з коренів кульбаби, але це набагато дорожче. Зберіть листя зелені кульбаби і встроміть їх у соковижималку для чудового очищення печінки «соковим пострілом».
Додайте трохи квітів кульбаби у свій салат або для прикраси чергової трапези. Додайте зелений салат з кульбаби, змішаний з іншими ніжними листовими овочами, щоб збалансувати гіркі речовини з більш приємними ароматами та текстурою.
Існує так багато способів, як ви можете насолодитися перевагами кульбаби. Які можливості ти використовував у своєму житті з кульбабами?
-> 500 г листя кульбаби, сушений і нарізаний чай з листя кульбаби Трав'яний чай
-> Органічний мелений корінь кульбаби - суперпродукт від дому! - мішок 200г