Купіть яєчний білок рідина 100% чистота; Без добавок

Окрім білкового порошку, м’яса та молочних продуктів, у багатьох спортсменів є ще одне джерело білка - яєчний білок. Яєчний білок характеризується високим вмістом білка, при цьому вміст калорій дорівнює нулю.

Якщо ви хочете наростити м’язи, вам потрібні білки, щоб забезпечити організм найважливішими макроелементами. Більшість спортсменів покладаються на тваринну їжу та білковий порошок, щоб задовольнити високі потреби в білках. На багатьох фітнес-кухнях яєчний білок явно попереду. Яєчний білок, природно, містить багато білка. У той же час у ньому надзвичайно мало вуглеводів і жирів. Звичайно, ви можете дізнатися, чому рідка частина льоду збагачує ваш план харчування в Sportnahrung Engel.

Окрім білкового порошку, м’яса та молочних продуктів, у меню багатьох спортсменів є ще одне джерело білка - яєчний білок. Яєчний білок характеризується високим вмістом білка, при цьому вміст калорій дорівнює нулю.

всього 2 вироби

купіть

Термін доставки: 1-2 робочих дні

Доступно знову незабаром

Яєчний білок від Sportnahrung Engel: натуральний продукт з додатковою порцією білка

Мало вуглеводів, мало жиру і багато білка: яєчний білок - найкраще з яєць. На відміну від білкових порошків, яєчний білок - це чисто натуральний продукт, який не містить ніяких добавок. Він також добре переноситься, саме тому багато спортсменів використовують яєчний білок.

Яєчний білок з пляшки - це спочатку трохи звикає, але в США це вже давно тенденція. Існує вагома причина, чому зараз багато спортсменів та людей, які займаються здоров’ям, покладаються на яєчний білок. Білизна яйця - це не тільки «низький вміст вуглеводів», але і «низький вміст жиру». Властивості, які корисні спортсменам, які хочуть їсти дієту, багату на білки, з низьким вмістом вуглеводів та жирів.

Які переваги яєчного білка від спортивного харчування Engel?

В принципі, кожен, хто займається спортом, хто хоче схуднути, наростити м’язи або хоче зберегти м’язову речовину, може отримати користь від яєчного білка. Яєчний білок пропонує багато переваг для здоров’я - не тільки для спортсменів, але й для людей, які займаються здоров’ям, які хочуть їсти з низьким вмістом жиру та вуглеводів. Читайте самі, які інгредієнти містить яєчний білок і як можна використовувати білки яйця на кухні.

1. В яєчних білках багато білка, мало вуглеводів і мало жиру

Яєчний білок від Sportnahrung Engel - справжня білкова бомба, амінокислотний профіль якої подібний до людського. Як результат, яєчний білок має високу біологічну цінність, яку рослинні білки часто не можуть запропонувати.

У порівнянні з сироватковим білком та казеїном, яєчний білок забезпечує усі необхідні амінокислоти, тоді як інші джерела білка, особливо соєвий або конопляний, мають прогалини. Завдяки високій частці незамінних амінокислот, яєчний білок характеризується не тільки прекрасним амінокислотним профілем - білки, які він містить, також можуть бути повністю використані.

Особливо заслуговує на увагу загальний вміст білка. 100 грам яєчного білка містять 11 грамів білка, тоді як частка калорій незначна при 48 ккал на 100 грам.

2. Яєчний білок можна використовувати по-різному

На відміну від сироваткового білка, яєчний білок можна використовувати ще більш різноманітно. Яєчний білок не має запаху і смаку. Він містить цінні білки, які можна поєднувати з іншими джерелами білка для поліпшення біологічної цінності. Чим вища біологічна цінність страви, тим краще її можна використовувати.

Для яєчного білка застосовується контрольне значення 100. Як тільки ви поєднуєте яєчний білок з картоплею, соєю або молоком, біологічна цінність становить від 110 до 140. Будь то яєчня, омлети, інгредієнт для коктейлів та гамбургерів або в поєднанні з рослинними або тваринами білками: Завдяки високому вмісту білка та низькій частці вуглеводів та жирів яєчний білок підходить як для дієти з низьким вмістом вуглеводів, так і для дієти з низьким вмістом жиру.

За допомогою нашого яєчного білка ви економите гроші та час. Немає більше липких пальців - немає громіздкого розділення яєчних жовтків і білків. Ви отримуєте яєчний білок від Sportnahrung Engel у контейнерах, що закриваються, щоб ви могли порціонувати яєчний білок як завгодно.

3. Яєчний білок не містить ніяких добавок

Яєчний білок - ідеальна їжа для спортсменів, які шукають природне і чисте джерело білка. На відміну від інших білкових продуктів, які часто містять багато добавок, яєчний білок має явну перевагу.

Яєчний білок - це корисна їжа, яка не містить підсилювачів смаку, підсолоджувачів, консервантів та ароматизаторів. Натуральний продукт також не містить глютену та лактози, так що люди з непереносимістю лактози та целіакією можуть повернутися до багатого білками джерела білка, яке дуже добре переноситься. Білок, що міститься, також корисний для вегетаріанців, які відмовляються від м’яса та риби.

4. Ви також можете їсти яєчні білки в сирому вигляді

На відміну від звичайних яєць, ви також можете їсти яєчний білок від Sportnahrung Engel сирим. Яєчний білок пастеризують, щоб він не містив сальмонели та інших патогенних мікробів.

Це означає, що ви можете використовувати яєчні білки для приготування багатих білком протеїнових коктейлів, які ви можете взяти з собою, якщо це необхідно

  • Фрукти
  • овочі
  • Кварк
  • йогурт
  • тофу

Чому яєчні білки та жовтки відокремлюють один від одного?

Ціле яйце насправді є високоякісним джерелом білка

  • багато білка
  • цінні незамінні амінокислоти
  • Мінерали (цинк, магній, калій, залізо)
  • Вітаміни (вітаміни A, E, B)

містить. На відміну від яєчного білка, яєчний жовток також складається з жиру, тоді як чистий яєчний білок не містить додаткових калорій. У яєчному жовтку так само багато білка, але вам слід з’їсти набагато більше, щоб отримати таку ж кількість білка.

Купуйте яєчний білок: рідкий білок від Sportnahrung Engel

Яєчний білок зі спортивного харчування Engel ідеально підходить для

  • Кухар
  • спекти
  • Напій

Рідкий білок складається на 100 відсотків з пастеризованого яєчного білка, який надходить із вибраних ферм. Спортсмени особливо цінують високий вміст білка та легку обробку нашого яєчного білка, який можна зберігати протягом декількох тижнів, якщо його не відкрити. При необхідності ви навіть можете зберігати яєчні білки в морозильній камері протягом року. Однак, як тільки він буде відкритий, ви повинні зберігати яєчні білки в холодильнику і використовувати їх протягом 48 годин.

У пляшці 485 мілілітрів, що еквівалентно 500 грамам, міститься в середньому 16 яєчних білків, які ви можете легко порціонувати та використовувати для різноманітних страв. Оскільки яєчний білок пастеризований і, отже, не містить сальмонели, його навіть використовують як інгредієнт коктейлів. Набридливе розділення яєчних білків та жовтків також більше не потрібно, щоб ви могли заощадити багато часу. Не можна забувати і про економію коштів, оскільки можна обійтися без звичайних яєць.

Яєчний білок або ціле яйце?

Яєчний білок або ціле яйце? Зрозуміло, що багато спортсменів цікавляться, який варіант кращий. Відповідь проста: яєчний білок настільки ж хороший, як і цілі яйця, оскільки обидва продукти забезпечують високоякісні макро- та мікроелементи, які можуть принести користь вашому здоров’ю та нарощуванню м’язів.

Однак, оскільки ціле яйце містить більше жиру, ніж яєчний білок, воно більше підходить для нарощування м’язів, щоб забезпечити організм цінною комбінацією цінних білків та незамінних жирних кислот. Натомість на фазі дієти вам краще використовувати яєчний білок, щоб споживання жиру було якомога меншим.

Висновок

Багато білка, нуль жиру: у порівнянні з цілим яйцем, яєчний білок є безперечним переможцем. Особливо для (вегетаріанських) спортсменів, які звертають увагу на багату білками дієту, яка не містить ніяких добавок, якщо це можливо. Наш яєчний білок підходить навіть алергікам, яким доводиться обходитися без звичайного білкового порошку, виготовленого з молока або сироваткового білка.