Купуйте книгу про метаболічні дієти онлайн
- Відновлення та регенерація
- Втрата жиру/дієта
- Здоровий/життєво важливий
- Тренування серцево-судинної системи
- Посилення сили
- Збільшення маси та ваги
- Більше енергії та продуктивності
- Визначте м’язи
- Нарощування м’язів
- Більше насоса
- конкуренція
- -----
- Спорт на витривалість
- Бодібілдінг
- Кросфіт
- Фітнес/Естетичний
- Футбол
- Бойові мистецтва
У вас немає товарів у кошику для покупок.
- Порада: Коучинг Sportnahrung-Engel
- Безкоштовна порада
- Тест типу фігури
- Фітнес-калькулятор
- Командне спортивне харчування Енгеля
- Змагальний бодібілдинг
- Поради щодо спортивного харчування
- Консультант із спортивного харчування
- Індекс спортивного харчування
- Поради щодо витривалості
- Тільки для жінок
- Фітнес та бодібілдинг 1x1
- Більше вибору
- Порада: Коучинг Sportnahrung-Engel
- Безкоштовна порада
- Тест типу фігури
- Фітнес-калькулятор
- Командне спортивне харчування Енгеля
- Змагальний бодібілдинг
- Поради щодо спортивного харчування
- Консультант із спортивного харчування
- Індекс спортивного харчування
- Поради щодо витривалості
- Тільки для жінок
- Фітнес та бодібілдинг 1x1
- Більше вибору
- Додому
- Тренувальна мета та спорт
- Тренувальна мета
- Втрата жиру та дієта
- Книги
- Метаболічна дієта (Штефан Корте) - 296 сторінок
Метаболічна дієта (Штефан Корте)
Метаболічна дієта є прекрасним варіантом дієти з низьким вмістом вуглеводів, яка активізує метаболізм. Метаболічна дієта - ідеальне посередництво між низьковуглеводним та нежирним харчуванням. У метаболічному раціоні дозволяється більше різноманітних страв, ніж у випадку з іншими дієтами. Мотивація та витривалість набагато більші, ніж при звичайних дієтах. З одного боку, жирна їжа також може бути інтегрована в план харчування, з іншого боку, дуже нежирна їжа, яка також є в меню при нежирній дієті. При метаболічній дієті перевагу до вибраних вуглеводів та помірне споживання жиру забезпечує рівномірніші втрати жиру. Рівень інсуліну підтримується низьким, що є найважливішою та найважливішою основою для втрати жиру в проблемних зонах.
Книга Стефана Корте «Метаболічна дієта» має 296 сторінок.