Курага Питання до гінеколога проф
Шановний професоре докторе Коста,
Я звертаюся до вас, бо в Інтернеті є стільки речей, що я вже зовсім розгубився.
Моя дівчина порадила їсти курагу через залізо. Останні два тижні я їв приблизно 5 - 6 пачок приблизно по 100 грамів на день протягом декількох днів. Вчора я читала в Інтернеті, що курага містить багато вітаміну А, і з ними потрібно бути обережними під час вагітності. Як тільки ви можете дізнатися в Інтернеті, що 100 г сушених апрокоз забезпечують 72% щоденної потреби у вітаміні А, то на іншому веб-сайті це каже більше 500%.
Чи варто хвилюватися зараз? в 27 св.
Спасибі за ваш відгук.
від Міші 6 квітня 2017 р., 10:37 ранку
Курага
Абрикоси, фрукти та овочі містять провітамін А, з якого організм виробляє стільки вітаміну А, скільки йому потрібно. У цьому відношенні ви не можете викликати передозування вітаміну А курагою.
Однак абрикоси не містять достатньої кількості заліза для лікування нестачі заліза. Вони містять багато калію і. Нескінченний цукор. Якщо ви зрідка їсте курагу, це нормально. Але якщо ви з’їсте їх на кілограми, вам незабаром ноги вже не знадобляться - адже ви скоро зможете котитися. Тож будьте трохи обережні.
Подібні запитання до проф. Коста - харчування під час вагітності
Яка кількість свіжих абрикосів дозволена?
За останні 2 дні я з’їв близько кілограма свіжих абрикосів. На жаль, я тільки зараз прочитала, що він містить багато вітаміну А, і я дуже переживаю, що завдала шкоди своїй маленькій (я на 16 тижні вагітності). Може занадто багато вітаміну А. .
від feenstaub71 01.07.2014
Можна їсти абрикосовий парфе під час вагітності?
Шановний професоре Коста 1. Чи можна абрикосове парфе їсти в ресторані під час вагітності? Зазвичай це заморожується лише приблизно на 4-6 годин. 2. Чи небезпека сирих яєць також є інфекцією лістеріозу? Сердечний .