Курячі грудки з 5 овочами - L Appart Seignalet Regim Alimentation

Підтримка дієти Жан Сеньялет Безглютенова безмолочна кукурудза Без аутоімунних захворювань Кроп Сеп спазмофілія Тетанія Фіброміалгія Акне Поліартрит Псоріаз депресія, цей простір займають пацієнти.

Курячі грудки з 5 овочами

Повідомлення від магда »27 липня 2007 р., 10:17

Дівчата, я спробувала цей простий рецепт.
Це добре.

Курячі грудки з 6 овочами

На 2 особи

2 курячі грудки
2 картоплини
2 моркви
1 червоний перець, 1 зелений перець
(довгі, зазвичай призначені для салату, солодші)
1 лимон
2 помідори
Часник, перець, чебрець, лавровий лист

Покладіть в чашу пароплава:
Курячі грудки
Покрийте їх деякими травами,
скибочки помідорів, лимон і шматочки перцю

Помістіть у верхній кошик:
нарізану картоплю
морквяні палички
решта перцю
Перець, чебрець, лавровий лист, додайте зубчики часнику після вживання
просто розколоти шкіру ножем.

Увімкніть пароплав.
Час приготування: ½ години

Готувальні соки в мисці дуже ароматні.
Ми можемо відновити його для зволоження яблук
землі, якщо ми хочемо їх розчавити.
Якщо не розколоти шкірку часнику, він залишається напівготовним і зберігає гарний запах свіжого часнику.

---