Курячий суп з кіноа з повільною плитою - Роксанська кухня - Рецепти Катерини-Роксани Вельє

кіноа

Експресний, ситний, пригнічуючий апетит суп, який можна готувати практично поодинці: ось кваліфікатори цього супу.

Саме трапезний суп зігріє ваше тіло і душу, одночасно задовольняючи вас ідеально.

  • 8 склянок курячого бульйону зі зменшеним натрієм
  • 1 банка (796 мл) нарізаних кубиками помідорів
  • 1 банка (284 мл/банка) вершків томатних
  • 1 мішок (700 г) овочів супу Saladexpress
  • 2 солодкі картоплі, очищені від шкірки і кубиками
  • 2 склянки крупно нарізаного залишку курки
  • 1 склянка лободи
  • Сіль і перець за смаком
  • 8 склянок курячого бульйону зі зменшеним натрієм
  • 1 банка (796 мл) нарізаних кубиками помідорів
  • 1 банка (284 мл/банка) вершків томатних
  • 1 мішок (700 г) овочів супу Saladexpress
  • 2 солодкі картоплі, очищені від шкірки і кубиками
  • 2 склянки крупно нарізаного залишку курки
  • 1 склянка лободи
  • Сіль і перець за смаком

Якщо вам подобається мій рецепт (або стаття, яку я написав), поділіться цим із друзями!

Про автора

Кетрін-Роксана Вельє

Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто інтегруючи здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту, щоб отримати стійкі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у процесі схуднення.

Кетрін-Роксана Вельє

Кібер-підприємець, блогер, автор харчових продуктів і мати 3 маленьких хлопчиків

Переживаючи проблеми із зайвою вагою в підлітковому віці, я знаю, що таке не почувати себе добре і не виглядати добре чи красиво. Якщо ви переживаєте те саме, я знаю труднощі, страхи та нерозуміння, яке ви можете відчути. У період з 2005 по 2006 рік я схудла на 33 кілограми, не дотримуючись дієт, а натомість, застосувавши здорові харчові звички та набагато активніший спосіб життя. З тих пір у мене з’явилася пристрасть до кулінарії, і тому в 2010 році я створив свій перший веб-сайт, щоб допомогти людям, які хочуть схуднути, не дотримуючись дієт, нарешті знайти себе потроху, полюбити, знову прийняти одне одного і почуватись краще про себе. Втративши цю вагу, просто включивши здорову дієту в своє повсякденне життя, я хотів поділитися своїми особистими порадами, які допоможуть вам занадто худнути без клопоту про тривалі результати. Протягом багатьох років я створив численні колекції рецептів та програм для схуднення, щоб допомогти своїм читачам та підтримати їх у подорожі щодо схуднення.