Курка з соусом Теріякі, медом та імбиром

Курка

медом

Курячий соус з медяного теріякі

A рецепт імпровізований для швидкого обіду, але все-таки досить смачний. соус теріякі (натисніть для отримання додаткової інформації) можна купити в будь-якому супермаркеті. Для курки, як зазвичай, рекомендую вибрати хоча б курка фермер із червоною етикеткою (для мене Сен-Север) або місцевий органічний продукт. Будь ласка, не купуйте курей першої ціни, якість неправильна.

Для 2 осіб:

  • 2 котлети курка
  • 60 мл соус теріякі
  • 2 столові ложки меду нейтральний (акація)
  • 1 чайна ложка імбир в порошку
  • 1 столова ложка подрібненого цибулі-цибулі
  • 1 столова ложка олії

Курячі котлети наріжте кубиками. Покладіть їх в салатник. Додайте соус Теріякі, мед, імбир. Змішайте і відставте на 15 хвилин.

Під час їжі.

Налийте олію в сотейник. Нагрівайте на сильному вогні. Вилийте курку та її маринад на сковороду і нагрівайте на сильному вогні протягом 7/8 хвилин, кілька разів перемішуючи під час варіння. Безпосередньо перед подачею посипте подрібненим цибулевим луком.

Курка з імбиром та медом соус Теріякі

Смачно із запеченою картоплею або тайським рисом.