Курс схуднення - eVitalShop
ОПИС
Курс схуднення. 21 духовний урок, щоб назавжди позбутися зайвих кілограмів - Меріанн Вільямсон
Маріанна Вільямсон підходить до схуднення з цілісної точки зору, інтегруючи елементи духовного, емоційного та психологічного характеру, метою є те, що Вільямсон називає "свідомою втратою ваги".
Який зв’язок між вірою та втратою ваги? Це питання, на яке прагне відповісти автор Маріанн Вільямсон у цій книзі, яка пропонує 21 духовний урок, який допоможе назавжди скинути зайві кілограми.
Ігноруючи основні причини та зосереджуючись лише на результатах, проблеми знову з’являться. І основні причини проблем із вагою можна знайти в нас самих, де ми забули божественну досконалість. Ця забудькуватість може турбувати не лише наш розум, а й наше тіло, спонукаючи нас шукати те, що нам боляче, і відкидати те, що корисно для нас.
Коли розум відновить свій духовний інтелект, тіло також відновить свій природний інтелект.
21 урок курсу схуднення проведе вас у священну, глибоку подорож. Крок за кроком ви навчитеся змінювати свої стосунки із собою - і, отже, зі своїм власним тілом - від позначеного страхом до такого, заснованого на любові. Тим самим ти зможеш інтегрувати різні частини самосвідомості, тіла, духу - стати, у всіх відношеннях, як Бог створив тебе, істотами в повній гармонії із собою та оточуючими.
Тому ця книга адресована всім, для кого компульсивне харчування є проблемою, тим, хто є залежним від їжі або хто вважає їжу ворогом у своєму житті.
Як пише автор: «Коли потрібно отримати насолоду від того, що ви їсте, ваші найкращі дні не в минулому, а в майбутньому. Тут ви не знайдете знущальних і нездорових дієт, і вам ніколи не доведеться нав’язливо обчислювати калорії. Це просто духовна програма для перевиховання неправильних харчових звичок, відмови від дисфункціональних схем, які має будь-яка людина, яка надмірно харчується. Тож будьте готові почати по-іншому ставитися спочатку до себе, а потім, звичайно, до дієти, яку ви приймаєте.
Вступ
Посадка в поїздку
УРОК 1 Знесення стіни
УРОК 2 Надмірна Сутність знайомиться з Непотужною Істотою
УРОК 3 Побудуйте свій вівтар
УРОК 4 Покличте своє справжнє Я
УРОК 5 Розпочніть історію любові до їжі
УРОК 6 Побудуйте стосунки з доброю їжею
УРОК 7 Любіть своє тіло
УРОК 8 Довірте себе Божеству
УРОК 9 Заселіть своє тіло
УРОК 10 Освятіть своє тіло
УРОК 11 Ритуалізуйте зміни у собі
УРОК 12 Посвятіть себе
УРОК 13 Живіть своїми почуттями
УРОК 14 дозволяє страждати
УРОК 15 Залиште зону самотності
УРОК 16 Дисципліна та учнівство
УРОК 17 Пробачте себе та інших
УРОК 18 Слідкуйте за процесом
УРОК 19 Народження вашого справжнього Я
УРОК 20 Операція над душею
УРОК 21 Блиск тіла
Сторінки журналів курсів схуднення