Квебеки задоволені своєю вагою - La Presse
Більше 3500 квебеків, які нещодавно доклали зусиль, щоб контролювати свою вагу, були обстежені фірмою Léger на прохання Асоціації pour la santé publique du Québec (ASPQ). Мета дослідження? Розкрийте їх звички споживання продуктів та послуг, спрямованих на переміщення голки ваги. Основні моменти.
Ми повинні вірити, що задовольняємось тим, що маємо, не маючи змоги, але мріяти про вдосконалену версію. Опитані квебеки заявляють, що задоволені своєю вагою та зовнішнім виглядом (48% досить задоволені, а 6% - дуже задоволені, загальне задоволення - 54%). Але більшість з них хочуть скинути кілограми (61% жінок і 50% чоловіків). "Існує подвійний дискурс", зазначає Ів Джалберт, доктор охорони здоров'я в ASPQ.
Проблема, яка виникає рано
Більше 40% опитаних квебеків почали стурбовуватися своєю вагою або зовнішнім виглядом на тілі ще до 24 років. Найчастіше починати турбуватися про це у віці від 15 до 19 років. Більше 25% молодих людей цього віку вже зробили першу спробу дотримання дієти. Що турбує, жінки та ті, хто страждає ожирінням із важким або патологічним ожирінням, почали турбуватися про свою вагу - і про дієту - раніше, ніж інші. Третина респондентів піклується про свою постійну вагу, тоді як друга третина за життя вмерла менше п’яти, а остання третина - більше.
Жінки проти чоловіків
Хороша новина полягає в тому, що респонденти розуміють, що з похуданням потрібно поводитися спокійно. Більшість бажали втратити менше 5 кг (34%) або 5-10 кг (28%) за минулий рік. Щоб контролювати свою вагу, «жінки більше звертаються до дієтичних напоїв, натуральних оздоровчих продуктів, комерційних програм [Weight Watchers, Jenny Craig та ін.] Та низькокалорійних дієт», - сказала Джалберт. Чоловіки віддають перевагу дієтам з високим вмістом білка, спортивним білковим добавкам, членству в спортзалі та енергетичним та спортивним напоям. Жінки говорять про здорове харчування, тоді як чоловіки згадують про фізичну активність ".
Інтернет є найпопулярнішим джерелом інформації для управління вагою (42% респондентів). За минулий рік 21% респондентів завантажили мобільний додаток для фітнесу та 14% - додаток для схуднення. Меншість звернулася до медичної клініки (7%) або до дієтолога (6%), щоб поговорити про вагу. "Навіть якщо лікар каже пацієнтам схуднути, вони часто не кажуть їм, як", - говорить Ялберт. Тут з’являються продукти, послуги та ресурси для схуднення ".
Лише 3% респондентів сказали, що їм не складно намагатися регулювати свою вагу. Основними перешкодами є відсутність наполегливості та мотивації. Після використання продукту або послуги для схуднення опитані квебеки повідомили про позитивні ефекти, такі як покращення здоров’я (для 35% з них) та підвищення енергії (34%). З іншого боку, 19% відчували голод, 11%, набір кілограмів (ефект йойо) та 10%, незадоволення своїм зовнішнім виглядом.
Методологія: Веб-опитування, проведене з 23 березня по 11 квітня 2017 року серед 3529 квебеків віком від 18 років, які впродовж останніх 12 місяців докладали зусиль, щоб втратити, зберегти або набрати вагу або набрати м’язову масу. Проводити це дослідження Асоціація за публічну публіку дю Квебек (ASPQ) отримала доручення фірми Léger. Максимальна похибка для вибірки 3529 респондентів становить 1,6%, 19 разів із 20.