L; газована вода корисна для здоров’яPurezza

Ах, газована вода! Його свіжість, легкість, бульбашки, що піднімаються до носа, який згортається під впливом несподіванки, справжня мить насолоди! Але, як і у всіх задоволеннях у житті, завжди найкраще не поспішати, щоб дізнатись про їх потенційний вплив на наш організм. Знаєте, про всяк випадок ... Тож давайте на мить опустимо склянки і запитаємо себе: чи газова газова вода для вас? ?

яpurezza

Чому газована вода це корисно для здоров'я ?

Почнемо з основ. Є два типи газованої води:

  • Природна газована вода, в якій вуглекислий газ, що викликає утворення бульбашок, природним чином присутній у воді. Бренди Perrier, St-Yorre та Vichy Célestins є частиною цієї категорії.
  • Газована вода, яка все ще є водою, до якої додано вуглекислий газ для утворення бульбашок. Він може бути мінеральним або переробленим, тоді як сам газ може бути природним джерелом (зазвичай з того самого джерела, що і газована вода), або промисловим. Badoit, Salvetat, Sodastream, а також Purezza належать до цієї категорії.

Було б логічно думати, що природно газована вода повинна бути кращою для вашого здоров'я, ніж вода, яка була модифікована на заводі. Хто не має на увазі знамениту легенду про Квезак, рекламу 90-х, в якій усі символи добробуту, щастя та довголіття були поділені на рахунку? Ну, на сьогоднішній день жодне дослідження не довело, що газована вода менш здорова, ніж газована вода. Тим краще для нас !

Немає кращої газованої води для вашого здоров’я. Що вам просто потрібно знати, так це те, що всі води, газовані або негазовані, що походять з різних джерел, містять різні мінерали, тому те саме стосується природних або промислових бульбашкових вод. Наприклад, у деяких водах дуже багато натрію, тому їх краще уникати, якщо ви хочете зменшити споживання солі. Тому людям, які сидять на спеціальній дієті, доцільно завжди дізнатися про склад води. У всіх випадках подумайте про те, щоб змінювати кількість води, яку ви п’єте, мінеральної або водопровідної, негазованою або газованою, щоб максимально збалансувати споживання мінералів.