L- карнітин - чарівна куля проти зайвого жиру Блог Знання проти раку
Посилання на соціальні медіа
Багато хто знає L-карнітин із засобів масової інформації як нібито «спалювач жиру» (спалювач жиру). L-карнітин (ß-гідрокси-γ-триметиламінобутират) може мати майже протилежний ефект у зв'язку з пухлинним захворюванням. Однак, якщо ви не чули про L-карнітин, ви в хорошій компанії. Оскільки L-карнітин набагато менш відомий, ніж багато інших речовин, які в даний час використовуються в додатковій онкології.
Про що ми говоримо?
L-карнітин - це водорозчинна речовина, яка виробляється організмом самостійно, з одного боку, але також потрапляє з їжею з іншого. Він відіграє важливу роль, зокрема, в енергетичному обміні клітин, оскільки підтримує мітохондрії (власні «клітинні електростанції») у забезпеченні важливими жирними кислотами. L-карнітин в основному міститься в організмі тварин (сюди також входить і людський) організм.
Близько 97% карнітину, що є в організмі, зберігається в скелетних м'язах (1). L-карнітин може переважно засвоюватися споживанням (м'язового) м'яса (карне, латинська = м'ясо), риби або молочних продуктів (2).
Дослідження показали, що L-карнітин, що потрапляє в організм через дієту або як харчова добавка, поглинається лише 5-15% організму і - якщо надлишок - виводиться через нирки (2). Дефіцит L-карнітину може виникнути у разі недоїдання, генетичної схильності, після шлунково-кишкових операцій або на діалізі (3).
L-карнітин як "цілюща речовина"
Є дані, що L-карнітин покращує механічну та електричну роботу серця (4) та полегшує стан пацієнтів із синдромом хронічної втоми (5). Однак цей ефект менш чіткий при лікуванні типової недостатності при розсіяному склерозі (6). З іншого боку, було показано, що заміщення L-карнітину у пацієнтів із захворюваннями нирок під час діалізу покращує регуляцію цукру в крові (7) та покращує фізичну роботу (8). Підформа L-карнітину (ацетил-L-карнітин) може покращити ефекти діабетичної нейропатії (9). Однак цього варіанту L-карнітину слід уникати під час хіміотерапії, оскільки навпаки він може погіршити або сприяти розвитку нейропатії, спричиненої хіміотерапією (10).
L-карнітин при пухлинних захворюваннях
У контексті пухлинних захворювань та їх терапії L-карнітин знайшов свою нішу в лікуванні деяких побічних ефектів:
На цьому етапі слід чітко зазначити, що всі вищезазначені наукові результати були проведені лише в невеликих дослідженнях, деякі з якісними недоліками. Тим не менше, L-карнітин може мати сенс в окремих випадках в окремих дозах. Навіть якщо L-карнітин зазвичай добре переноситься і немає необхідності побоюватися прямої взаємодії з протипухлинними препаратами (2), ми рекомендуємо незалежну та компетентну консультацію перед тим, як приймати його.