L миттєві режими Путассьє
Опубліковано 2 березня 2009 р. Назва дерев’яної люльки (давайте спростимо її раз), я коли-небудь розповідав тобі про своє відмову від дієти? Я, звичайно, говорю про тих, хто марний або майже нічого, крім заспокоєння себе, коли настає гарна погода та неробство в […]
Опубліковано 2 березня 2009 р
Назва дерев’яної люльки (давайте спростимо її раз), чи я коли-небудь розповідав вам про своє відмову від дієти? Я, звичайно, говорю про тих, хто марний чи майже нічого, крім заспокоєння, коли настають прекрасні дні і ледачі дні на пляжі небезпечно насуваються. Я говорю про квазіобов’язковий режим, той, який за роки споживчості зарекомендував себе як інститут, до такої міри, що найбільші газети в нашій країні б’ють рекорди продажів, коли на них виводиться заголовок „втрати 8”. кілограмів за 15 днів без розтяжок! "- навіть спам-адреси не наважуються нам брехати на даний момент.
Раніше художники занурювали пензлі в олійні кольори, щоб краще представляти жінок з пухлими формами, сідницями та грудьми, і я сумніваюся, що вони робили оголошення про кастинг ("виглядає пухким, пухким друзям теж вітається") у місцевому віснику. Це була не Симона Де Бовуар, яка б зачепила її дупу, як на цій знаменитій обкладинці Nouvel Obs на початку 2008 року. Ця одержимість худорлявістю, здається, з’явилася в 17 столітті, але на той момент це не торкнулося ніж талія, яку ми намагалися зменшити, стягуючи корсет. Потім Голівуд допомагав, образ почав спотворюватися: Елізабет Тейлор мав би видалити ребра, Марія Каллас з’їла б стрічковий черв’як, а за цей час Мерилін Монро нібито робила 42. Де правда в усіх її міських легендах, я запитую ви !
Вибачення за худорлявість зводить вас з розуму
Сьогодні не секрет, що худість - це ознака успіху. Навіть Лілі Аллен співає це у своєму останньому альбомі, на пісні The Fear: "все круто, поки я худну". Худі тіла зрештою зробили людей абсолютно невідповідними, і я не просто кажу це, тому що незабаром ми будемо голодувати, щоб краще вписуватися в джинси після обертання, я кажу це тому, що читав, як мати Agyness Deyn говорила фігню "моя дочка має чудові вигини [вона] трохи пухка", і ця модель Коко Роша порушила закон мовчання, визнавши, що їй сказали "ми не хочемо, щоб ти була анорексичною, лише щоб ти на це схожий ”, Ні, але ПРИПИНІТЬ ВСЕ, якщо зараз Agyness жирна, а гігантський хиткий вигляд ультрамодний, ви можете також порізати руку, це піде швидше, ніж виснажувати себе на дієтах.
Тож я проти дієт, з тієї простої причини, що, маючи надмірну вагу на 2 кілограми, я не розумію, як це зробило б мене потворнішим/менш щасливим, ніж хтось інший. Я вірю у вираз "будь обережний" (не як у реченні "Я обережний, щоб більше не їсти масла", а як у "Я обережний, щоб не їздити в Макдональдс кожні 4 ранки"), і до речі, щоб збалансувати його харчування, але на повторюваних дієтах, ні. Це сучасні тортури, відвернення, як і будь-яке інше (коли ти занадто зайнятий думками про їжу, ти не думаєш ні про що інше), шахрайство, покликане принести нам радість і роздуми, приваблива і нав’язлива принада і все ж о - як-деморалізує.
Кілька прикладів дієт
Дисоційована дієта: мета - їсти крохмалисту їжу з овочами або овочі з білком, але НІКОЛИ не змішуйте крохмалисту їжу І білок (звичайно, спонтанне ожиріння). За винятком того, що це погано, бо ти коли-небудь хотів їсти картоплю фрі з чим-небудь, крім хорошого рідкісного стейка? Або жувати сухар, покритий брокколі? Серйозно ?
Дієта з високим вмістом білка: Окрім нездорової дієти, ця дієта обіцяє різке зниження ваги, якщо протягом певного періоду ви їсте ТІЛЬКИ м’ясо. Як не дивно, але замочування баранининого ребра в моїй каві мені не тільки здається непривабливим, але й відвертим фальшивим.
Метод Монтіньяка: Ця дієта, мабуть, зачарувала ваших матерів, вона була настільки ж популярна, як принц у 80-х (принц співак, а не печиво). В основному (AH AH AH), на думку Монтіньяка, ми всі були б стрункими, як горобці, якби ми могли їсти одні продукти разом, а інші ні. Наприклад: хліб + мед = гаразд; хліб + масло = 666 (калорій).
А тепер давайте розглянемо різні причини набору ваги ...
Поширені причини набору ваги
Я перерахував загальні причини невеликого збільшення ваги:
Як ви можете бачити на графіку, у нас є: депресія (їжа - це моє єдине задоволення в цьому дерьмовому світі), зима (ніколи не знаєш, чи одного дня чоловікові не доведеться перезимувати), нудьга (їжа зайнята), стрес (заспокоєння їжі ), ПМС (гормони, я тебе ненавиджу і спалю килим!).
Тож існують рішення, які менш смішні, ніж сидіння на дієті: вилікуйте свою депресію, знайдіть заняття, займіться йогою, добре спите (коли ви втомилися, тяга до цукру справді відчувається більше), і всі 4 одночасно протягом періоду.
Спостереження в природному середовищі
Одного разу, коли я почувався дуже пухким (бо так, вчитель кокетливий), я сидів на лавці і спостерігав, як люди проходять повз. Погані новини (особливо для них): більшість - далеко не секс-бомби.
Але коли я обмірковував вигини та інші недоліки своїх однолітків (що було цілком непогано, враховуючи те, що я не брав із собою журнал знаменитостей), я навіть бачив більше цього: я бачив повненьких дівчат, які сміялися і одягалися не як сумки, фантастично гарненько.
Я бачив, як жінки випромінювали більше чарівності своїм жиром, ніж жінки з плоским волоссям і порожнистими щоками. Нарешті, я бачив нормальних дівчат, чия вага повинна коливатися, як і всі інші, і які, безсумнівно, турбуються про дієти, як і всі інші.
Секрет полягає в припущенні.
І не забувайте час від часу їсти твікси та чіпси, у нас є достатньо обмежень щодня, щоб додати більше до себе.
Наступного разу я розповім вам, як мене і дратує, коли контролер поїзда будить мене, щоб отримати свій квиток (коли він просто сидить на планшеті переді мною), і розчарований, коли він не проходить (гангстер, який знаходиться в я вважаю, що він міг обдурити).