L; Олія Харлема - маловідома дієтична добавка; КАПІТАН ФЕНІКС
Конфіденційність та файли cookie
Цей веб-сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь, що ми їх використовуємо. Дізнайтеся більше, зокрема, як керувати файлами cookie.
З початку року я взявся за програму збалансування дієти, про яку незабаром розповім вам у наступній статті.
Цей підхід вийшов із загального бажання My Boo - навчитися краще збалансувати свій раціон по відношенню до нашої спортивної практики і, таким чином, дозволити нам почуватись краще в нашому тілі.
Я також визнаю, що після осінніх марафонів та святкувань кінця року мій ваг кинув мені в очі число, яке змусило мене знову збліднути, було терміново взяти речі серйозно до рук.
Повернутися до теми моєї статті: "Олія Харлема '. Коли я читаю в програмі, за якою я слідую, я повинен ковтати це масло ввечері своїх напружених спортивних днів, я зізнаюся, що задавав собі кілька священних питань, оскільки до цього моменту я ніколи не чув про цей продукт. І при погляді на обличчя, яке мені дав фармацевт, коли я пішов замовляти дещо з його аптеки, було зрозуміло, що не я одна в темряві.
КЕЗАКО
Давайте зробимо трохи історії.олія Харлема народився 400 років тому в місті Гарлем, Голландія (не в районі Гарлема в Нью-Йорку, ха-ха). Це масло, виявлене алхіміками, являє собою комбінацію сірки (16%), рослинної олії льону (4%) та ефірної олії соснового скипидару (80%). Не зовсім те, про що мріяти.
Що цікаво знати, так це те, що поєднання 3-х елементів, згаданих вище, має детоксикаційні та протизапальні властивості.
Сірка, поживна речовина, що зустрічається в природі - це "друг", який дуже хоче нас. Коли ми читаємо всі корисні внески, які він може надати нашому тілу, виникає питання, чому ми не виліковуємо його регулярно. Бо справді, через індустріалізацію сільського господарства, ми споживаємо все менше і дедалі більше. Сірка допомагає в правильному засвоєнні кальцію, що дозволяє зменшити ризик остеопорозу, стимулюючи природне вироблення протизапальних кортикостероїдів, які потім дозволять регенерацію тканин. Тому це необхідно для формування всіх тканин в організмі, включаючи кістки, суглоби, зв’язки та сухожилля. Сірка сильно стимулюватиме дезінтоксикаційну роботу печінки, яка проводиться протягом ночі, і дозволить швидко поліпшити енергію цього настільки важливого органу і забезпечить нам спокійний сон.
Для спортсменів сірка відіграє роль втоми, оскільки вона зберігає енергетичний потенціал під час фізичних навантажень. Він також запобігає болю в м’язах після важких фізичних навантажень.
Що стосуєтьсясосновий скипидар ефірна олія, їй приписують сечогінні властивості, що сприяє виведенню токсинів. Пов’язаний із сіркою, це робить його визнаним протиінфекційним та особливо активним засобом у бронхіальних, сечових та жовчовивідних шляхах.
Нарешті, чесноталляне рослинне масло пояснюється відсутністю холестерину та чудовими дозами омега-6 та омега-3. Справедливий баланс, який дає змогу донести ці дві незамінні жирні кислоти до нашого організму і, таким чином, мати протизапальну дію.
ДУДОВИЙ ПРОДУКТ ?
Давайте будемо зрозумілі, під час різних читань, які я проводив на цю тему, ясно, що масло Гарлема не слід розглядати як чудо-продукт. Самостійно, без мінімальної гігієни здорового способу життя, що супроводжується різноманітним, збалансованим харчуванням та регулярними спортивними навантаженнями, це не дозволить вам відновити життєвий тонус, сон, тонус та великі фізичні можливості.
У будь-яких випадках, будь то 21-денна терапія курсом 2 капсули на день або ввечері після інтенсивних занять спортом, вплив масла Гарлема може бути лише плюсом!
Примітка: Неспонсорована стаття. Я ділюсь з вами лише своїм особистим досвідом.