L; вплив спогадів тіла на психічне здоров’я

Як ви знайшли цей пост корисним.

Слідкуйте за нами в соціальних мережах!

Нам шкода, що ця публікація не була для вас корисною!

Давайте покращимо цей пост!

Дякуємо за ваш відгук!

Межі психоаналізу

Розуміння - це не зцілення

Нерідкі випадки, коли в ЗМІ чи навколо вас чують, що люди зізнаються, що стежили за психоаналізом протягом 5, 10 або 20 років. Це має запитати нас: що означає цей довгий час ?

Це апріорі означає, що навіть якщо ми зрозуміли з нашим психоаналітиком походження нашого дискомфорту, він не обов'язково зник. Ми все ще несемо клеймо минулого, продовжуємо мати обмежувальні переконання і не знаходимо свого місця в цьому світі.

Отже, розумового розуміння нашого дискомфорту недостатньо, щоб його вилікувати і відновити повну життєву силу. Чому? Тому що наші травми та травми є частиною нашої психіки, а також нашого тіла.

Відкриття спогадів тіла

Повільно, але впевнено західна медицина виявляє актуальність китайських та індійських ліків та цілителів перших народів. На їх думку, тіло і розум пов’язані, і все є енергією. Емоційні рани енергійно реєструються у певному місці нашого тіла.

Якщо ми ігноруємо це і не лікуємо, ця негативна енергія з часом кристалізується, створюючи енергетичний блокаду, що перешкоджає правильній циркуляції нашої життєвої енергії. Ці необроблені закупорки з часом перетворюються на рак або щось інше. Ці завали також можна назвати спогадами про тіло.

Філіп Сієка - один із тих психоаналітиків з класичним академічним досвідом, який відкрився для родових ліків після рішучої та незабутньої зустрічі з сибірським шаманом. Саме завдяки цьому досвіду він пішов зустрічати спогади про власне тіло, щоб розблокувати або розв’язати вузли, які задихають і обмежують його.

Тіло має не одну пам’ять, а багато. Деякі з них пов’язані з його особистою історією, це такі внутрішні спогади а інші - це колективні спогади.

Розшифровка внутрішніх спогадів

Внутрішні спогади об’єднують три типи пам’яті.

Спогади про дитячі рани

Почнемо з ран у дитинстві, тих, які ми знаємо найкраще і які не шкодують багатьох людей.

Ці рани є спадщиною хаотичного дитинства, яке відзначається залишенням або стражданням від фізичного насильства, починаючи від побоїв і закінчуючи сексуальним насильством. Менш травматичні, але не менш інвалідизуючі, є також рани, спричинені повною незацікавленістю чи звичайним насильством у навчанні. Це буде пара ляпасів за незграбність, до уїдливих пік та образ після поганої оцінки.

Сімейні спогади

Це ті, що стосуються сімейних історій, де членом буде центр та опора сімейної саги. Наприклад, дідусь, який починав з нічого, збагатився і вважає, що сім'я йому все винна. Без нього, де вони були б? Дуже складно знайти своє місце або вирости, порівнюючи себе з природною силою. Незалежно від того, чи були у нас досить добрі стосунки (дідусь визнав вас своїм гідним спадкоємцем), чи складні (спадкоємець вважався негідним), у будь-якому випадку існує сильна психологічна затримка.

Ці два типи спогадів говорять нам, але є третій, про який ми майже систематично забуваємо, це внутрішньоутробна пам’ять.

Плодова пам’ять

У деяких цивілізаціях вік людини розглядається з передбачуваної дати зачаття. Безумовно, важко просунутися на рівні свідомості, який ми можемо мати в перші моменти нашого життя, але певно, що дуже рано ми маємо дуже розвинену здатність сприймати і записувати.

Це означає, що хтось поглинається і ототожнюється з атмосферою (довірливою чи страшною) та розумінням (доброю чи поганою) батьків. Цей внутрішньоутробний досвід впливатиме на наш стан душі протягом усього нашого життя.

Ось приклади пам’яті плода:

Стресована і тривожна мати може вплинути на її плід, який ідентифікується з цим стресом. Дитина і дорослий, які перебувають у процесі, будуть мати горезвісні тривоги. Щоб знайти спокій і бадьорість, потрібно буде піти очистити цю ембріональну пам’ять.
Дитина, яка зачала, коли батьки сумують, переживе вагітність, позначену смутком і почуттям втрати. У зрілому віці цей смуток залишається почуттям, яке панує в його психічному житті.

Ці обставини можуть бути нам відомі, але це не обов'язково. Їх можна виявити під час сеансу дослідження плодової пам’яті. Практикуючий занурює свого пацієнта у змінений стан свідомості, що робить можливим доступ до цього рівня пам'яті.

Цей цілісний підхід до психоаналізу чимось нагадує роботу Марка Фреше. Цей клінічний психолог зміг продемонструвати, що кожен найважливіший момент життя зберігається в пам'яті нашого мозку в базі даних, до якої він буде посилатися постійно, перед створенням нових неврологічних ланцюгів. Що призводить його до висновку, що важливо депрограмувати хворобливі ситуації, ризикуючи пережити їх протягом свого життя.

Колективні спогади

Колективні спогади - це ті, що належать до історії нашої громади чи нашого народу. Вони стосуються жахів, які перетинають і відзначають такий народ, як геноциди, війни чи голод.

Але також, обряди, релігійні вірування та різні соціально-культурні парадигми. Отже, ці колективні спогади поділяються дуже великою кількістю, і вони є середовищем для розмноження, в якому приживається простір належності та спільної ідентифікації.

Знову ж таки, слід зазначити, що наука підтверджує цю теорію спогадів:

У роботі доктора Аріане Джакобіно, генетика та дослідника з Женевського університету, було зазначено, що травма залишила біологічний слід у ДНК, особливо у третьому поколінні в результаті травми.
В Університеті Нью-Джерсі нейробіологи провели дивовижний експеримент, який показав, що миші, зумовлені асоціювати біль від ураження електричним струмом із запахом мигдалю, зберігають цю кондицію протягом 5 поколінь.

Спогади можуть бути особливо згубними та важкими, коли ми дозволяємо їм вторгнутися у наш психічний простір. Ризик полягає в тому, що вони замикають нас у наших кайданах, упередженнях і наших психічних кондиціях.

Але між свободою та безпекою людське серце завжди вагалося. Колективні спогади, якщо вони підтримують кондиціонування, також пропонують солодке відчуття: належність і, отже, значення. Навіть якщо це обмежується підтримкою обов'язкової традиції.

Зауважте також, що очистити наші колективні спогади непросто. Ви отримуєте дивне відчуття того, що кидаєте або зраджуєте групі. Цей дискомфорт додається до іншого - відчуття порожнечі та відсутності посилань. Цей стан, на щастя, тимчасовий, і відчуття свободи, точності та послідовності швидко має перевагу.

Як очистити організм від його спогадів ?

Очищення спогадів

Філіп Сієка не має методу з використанням певної техніки чи процесу. Швидше, це діалог одного тіла з іншим, практикуючого з пацієнтом.

Практикуючий входить у змінений стан свідомості, що дозволить йому "налаштуватися" на тілесні відчуття тіла пацієнта. Він розпочне словесний обмін і виявить завали в організмі, які з’являються в міру просування історії життя пацієнта. Дуже часто цей процес також змінює стан свідомості, який швидше розуміє походження його завалів та причини їх підтримки.

Інші методи лікування

Щоб очистити ці різні спогади, ми можемо використовувати інші методи, такі як стійкість, мистецтво осмислення роз’єднаної та хаотичної історії, за яку виступає нейропсихіатр Борис Кірульник. Його дослідження показують, що певні епізоди та травми минулого можуть пошкодити ділянки мозку. Але це не можна виправити. Якщо ми змінимо погляд на своє минуле, надавши йому значення, логіку та надію, нервові ланцюги реформуються, а області мозку поступово заживають.

Нарешті, ми можемо також процитувати інші способи лікування, щоб розблокувати спогади нейротренінг або клінічну соціологію.