L; Зразковий спосіб життя Лілі Коллінз - Livealike
Лілі Коллінз - це не тільки чудова актриса, вона також має ідеальний спосіб життя після важкого минулого ...
Здорове життя Лілі Коллінз
Розкрита для широкої публіки у Білосніжки, прекрасна Лілі Коллінз пробиває собі шлях. Зараз вона є головною актрисою у фільмі netflix "To The Bone", який розповідає історію анорексичної жінки. Роль, яку, на жаль, їй було важко зіграти, оскільки вона мала багато років, коли була молодшою.
В інтерв’ю журналу Shape вона представила свій новий надздоровий та здоровий спосіб життя.
Щодо їжі:
Харчуюсь здорово. Я люблю курку, рибу, овочі, насіння, як кіноа, і не їм червоного м’яса. Я дозволяю собі трохи десерту час від часу, коли я з друзями. Але загалом я хочу дати своєму тілу те, що йому насправді потрібно. Я не без глютену або веган, і люблю готувати. Я готую стільки пампушок, скільки тортів на день народження чи бананових тортів.
Відпочивати:
Я риба, люблю плавати, коли можу. Коли я був молодшим, я не любив бігати, зараз я роблю це з музикою у вухах. Мені найбільше подобається тіло методом Сімоне. Це робить його сильнішим і тонізованішим.
Я тренувався у приватного тренера, ми виконували ізометричні вправи та балетні рухи. По правді кажучи, я люблю бути активним щодня.
Щоб мати чудову шкіру в будь-який час доби:
Я залишаюся зволоженою, надягаю зволожуючий крем на початку дня, а наприкінці знімаю макіяж. Я завжди маю на собі бальзам для губ. Коли я здійснюю тривалу подорож на літаку, я знімаю макіяж і надягаю генетичну маску Lancôme.