Лакумед; Курси та поради
На даний момент очних курсів немає!
Можливі лише онлайн-курси.
В рамках нашої концепції мультимодальної терапії ми пропонуємо своїм пацієнтам додаткові послуги з догляду:
Групове консультування щодо схуднення та уникнення недоїдання та недоїдання
В рамках нашої концепції мультимодальної терапії ми пропонуємо своїм пацієнтам додаткові послуги догляду в центрі ожиріння в лікарні Ландсхут-Ахдорф. У галузі харчування це групова консультація, що складається з десяти 90-хвилинних одиниць, в яких ви можете взяти участь протягом шести-дванадцяти місяців. Попередня дієта, харчова поведінка та фізичні вправи спостерігаються та аналізуються з метою реалізації конкретних можливостей змін у повсякденному житті за допомогою нещодавно набутих знань. Метою консультування є перетворення набутих навичок у звичку. Вхід можливий у будь-який час.
Нинішня ситуація:
Через кризу Корони курси харчування проводяться як Курси в класі (дати в понеділок, вівторок та четвер) так само, як Онлайн-курси (дати в середу) замість.
Онлайн-курси проводяться через GoToMeeting. Якщо ви хочете взяти участь, надішліть мені заповнену декларацію про згоду, бажано заздалегідь, електронною поштою (Irmgard.Reichhardt @ lakumed.de). Потім ви отримаєте всю необхідну інформацію електронною поштою.
Навчання в класі проводиться в задній їдальні (понеділок та вівторок) та в кімнаті E02 або їдальні (четвер) лікарні. Щоб ми могли дотримуватися правил відстані, будь ласка реєструйтесь заздалегідь електронною поштою за адресою
- [email protected] (для тренінгів з питань харчування у понеділок та четвер)
- [email protected] (для тренувань з харчування у вівторок)
пояснити, чи можлива участь чи потрібно переходити на онлайн-курс. Будь ласка, принесіть свій власний напій на курс.
доступ Навчальні курси відбуваються виключно через головний вхід.
Людям із симптомами застуди або контактам із підтвердженою справою Covid-19 заборонено в'їжджати до лікарень.
Кожен учасник тренінгу зобов'язаний дотримуватися зазначених правил гігієни:
- Носіть захист для рота та носа
- Мінімальна відстань півтора метра від інших людей
- Дезінфекція рук до і після тренування
Дякую за розуміння!
Теми курсів харчування:
- 1. Сміливість до змін
- 2. Їжте і пийте свідомо
- 3. Все найкраще для кухні
- 4. Голод, апетит і ситість
- 5. Підійдіть через більше вправ у повсякденному житті
- 6. Оптимально забезпечені: вуглеводи
- 7. Оптимально поставляються: білки та жири
- 8. Харчування і психіка
- 9. Їжте здорово із задоволенням
- 10. Кожна людина різна
Дати (переважно кожні 14 днів):
- Понеділок ввечері 19:00 (курс у класі)
- Вівторок ввечері 19:00 (курс у класі)
- Середа ввечері 18:30 (ОНЛАЙН-курс)
- Четвер вранці о 9:30 (курс у класі)
Управління:
- Dipl. Oec. трофей. Ірмгард Райхардт, сертифікований дієтолог (VFED), сертифікований керівник курсу (IFT)
- Dipl. Oec. трофей. Петра Мейр, сертифікований керівник курсу (IFT)
Події:
| ПН 31.08.2020 | 19:00 | Оптимально поставляються: вуглеводи | невелика їдальня |
| ПН 14.09.2020 | 19:00 | Оптимально поставляються: білки та жири | невелика їдальня |
| ПН 28.09.2020 | 19:00 | Їжа і психіка | невелика їдальня |
| ПН 12 жовтня 2020 р | 19:00 | Їжте здорово із задоволенням | невелика їдальня |
| ПН 09.11.2020 | 19:00 | Сміливість до змін | невелика їдальня |
| ПН 23.11.2020 | 19:00 | Їжте і пийте свідомо | невелика їдальня |
| ПН 14 грудня 2020 р | 19:00 | Все найкраще для кухні | невелика їдальня |
| ПН 11.01.2021 | 19:00 | Голод, апетит, ситість | невелика їдальня |
| ПН 25 січня 2021 року | 19:00 | Більше фізичних вправ у повсякденному житті | невелика їдальня |
| ПН 08.02.2021 | 19:00 | Оптимально поставляються: вуглеводи | невелика їдальня |
| ПН 22 лютого 2021 року | 19:00 | Оптимально поставляються: білки та жири | невелика їдальня |
| ПН 08.03.2021 | 19:00 | Їжа і психіка | невелика їдальня |
| ПН 22.03.2021 | 19:00 | Їжте здорово із задоволенням | невелика їдальня |
| ПН 12 квітня 2021 року | 19:00 | Кожна людина різна | невелика їдальня |
| ПН 26 квітня 2021 року | 19:00 | Сміливість до змін | невелика їдальня |
| ЧЕС 15.09.2020 | 19:00 | Оптимально поставляються: білки та жири | невелика їдальня |
| ЧЕТ 29.09.2020 | 19:00 | Їжа і психіка | невелика їдальня |
| ЧЕС 06.10.2020 | 19:00 | Їжте здорово із задоволенням | невелика їдальня |
| ЧЕС 20.10.2020 | 19:00 | Кожна людина різна | невелика їдальня |
| ЧЕС 10/10/2020 | 19:00 | Сміливість до змін | Кімната E02 |
| ЧЕС 24.11.2020 | 19:00 | Їжте і пийте свідомо | невелика їдальня |
| ЧЕС 8 грудня 2020 р | 19:00 | Все найкраще для кухні | Кімната E02 |
| ЧЕРВ 22.12.2020 | 19:00 | Голод, апетит, ситість | невелика їдальня |
| ЧЕРВ 01.12.2021 | 19:00 | Більше вправ у повсякденному житті | Кімната E02 |
| ЧЕС 26.01.2021 | 19:00 | Оптимально поставляються: вуглеводи | невелика їдальня |
| ЧЕС 09.02.2021 | 19:00 | Оптимально поставляються: білки та жири | Кімната E02 |
| ЧЕС 23.02.2021 | 19:00 | Їжа і психіка | невелика їдальня |
| ЧЕС 09.03.2021 | 19:00 | Їжте здорово із задоволенням | Кімната E02 |
| ЧЕС 23.03.2021 | 19:00 | Кожна людина різна | невелика їдальня |
| ЧЕРВ 13.04.2021 | 19:00 | Сміливість до змін | Кімната E02 |
| ЧЕТ 27 квітня 2021 р | 19:00 | Їжте і пийте свідомо | невелика їдальня |
| ЧЕС 11/11/2021 | 19:00 | Все найкраще для кухні | Кімната E02 |
| ЧЕС 08.06.2021 | 19:00 | Голод, апетит, ситість | Кімната E02 |
| ЧЕС 22.06.2021 | 19:00 | Більше фізичних вправ у повсякденному житті | невелика їдальня |
| ТЮТ 06.07.2021 | 19:00 | Оптимально поставляються: вуглеводи | невелика їдальня |
| ЧЕС 20.07.2021 | 19:00 | Оптимально поставляються: білки та жири | невелика їдальня |
| ЧЕС 21.09.2021 | 19:00 | Їжа і психіка | невелика їдальня |
| ЧЕС 05.10.2021 | 19:00 | Їжте здорово із задоволенням | невелика їдальня |
| Вівторок, 19 жовтня 2021 року | 19:00 | Кожна людина різна | невелика їдальня |
| СР 26.08.2020 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Оптимально поставляються: білки та жири |
| СР 23.09.2020 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Їжа і психіка |
| СР 10/10/2020 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Їжте здорово із задоволенням |
| СРО 11/11/2020 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Сміливість до змін |
| СЕР 25.11.2020 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Їжте і пийте свідомо |
| СР 09.12.2020 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Все найкраще для кухні |
| СРО 13/01/2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Голод, апетит, ситість |
| СРО 27.01.2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Більше фізичних вправ у повсякденному житті |
| СР 10/10/2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Оптимально поставляються: вуглеводи |
| СР 24 лютого 2021 року | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Оптимально поставляються: білки та жири |
| СРО 10.03.2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Їжа і психіка |
| СР 24.03.2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Їжте здорово із задоволенням |
| СЕР 14.04.2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Кожна людина різна |
| СРО 28.04.2021 | ОНЛАЙН-тренінг 18:30 | Сміливість до змін |
| ЧЕТ 17.09.2020 | 9:30 | Все найкраще для кухні | невелика їдальня |
| ЧЕТ 11/05/2020 | 9:30 | Більше фізичних вправ у повсякденному житті | Кімната E02, перший поверх |
| ЧЕТ 19.11.2020 | 9:30 | Оптимально поставляються: вуглеводи | Кімната E02, перший поверх |
| ЧТ 3 грудня 2020 р | 9:30 | Оптимально поставляються: білки та жири | Кімната E02, перший поверх |
| ЧЕТ 17 грудня 2020 р | 9:30 | Їжа і психіка | невелика їдальня |
| ЧЕТ 21.01.2021 | 9:30 | Їжте здорово із задоволенням | невелика їдальня |
| ЧЕТ 04.02.2021 | 9:30 | Кожна людина різна | невелика їдальня |
| ЧЕТ 18.02.2021 | 9:30 | Сміливість до змін | невелика їдальня |
| ЧЕТ 03.04.2021 | 9:30 | Їжте і пийте свідомо | невелика їдальня |
| ЧЕТ 25.03.2021 | 9:30 | Все найкраще для кухні | Кімната E02, перший поверх |
| ЧЕТ 22.04.2021 | 9:30 | Голод, апетит, ситість | Кімната E02, перший поверх |
Витрати: 150 € + 15 € підручник
Довідка з питань: Пані Бреттманн-Занкл (тел.: 0871/404-2198)
Ми з нетерпінням чекаємо вас!
Шановні учасники курсів когнітивно-поведінкової терапії,
Через кризу Корони курси поведінкової терапії в листопаді відбуватимуться лише як онлайн-курси (Дати див. Нижче).
Онлайн-тренінг центру ожиріння тепер доступний через GoToMeeting (більше не через Zoom, як раніше).
Щоб мати змогу взяти участь, спочатку потрібно встановити програмне забезпечення/програму GoToMeeting на свій ПК або смартфон:
https://global.gotomeeting.com/install/774202085
Посилання на зустріч через комп’ютер, планшет або смартфон:
https://global.gotomeeting.com/join/774202085
Код доступу: 774-202-085
За цим посиланням ви можете зателефонувати на будь-який сеанс без попередньої реєстрації.
Якщо ви хочете взяти участь в очній сесії в клініці, просимо реєструватися заздалегідь для кожного сеансу за адресою: [email protected] або WhatsApp: 0172 240 75 60.
Дати вказані нижче та в центрі завантажень праворуч.
Оскільки кімната E02 буде обмежена шістьма учасниками на сеанс, заздалегідь уточніть зі мною, чи можлива участь чи вам потрібно перейти на онлайн-курс. Я хотів би, щоб переважно нові учасники отримали доступ до очних курсів, а "старші семестри" перейшли на онлайн-варіант, доки застосовуються правила безпеки.
Для курсів у класі, будь ласка, дотримуйтесь чинних на сьогодні правил безпеки:
- Носіть захист для рота та носа,
- Використовуйте дезінфікуючі засоби до і після курсу,
- Уникання контактів,
- Дотримання безпечної відстані не менше 1,50 м.
- Будь ласка, візьміть з собою напій на курс, в даний час харчування не передбачене.
Дякую за розуміння! Я радий знову бачити вас усіх у безпеці!
Катрін Каніс
Вищий психолог
Системний сімейний терапевт (DGSF)
Практика для сімейної та сімейної терапії
Санкт-Касіянплац 6
93047 Регенсбург
Індивідуальна та групова терапія ожиріння
Лікарня Ландсхут-Ахдорф,
Лікарня Mallersdorf
www.katrin-kaniss.de
[email protected]
0172/240 75 60
Когнітивна поведінкова терапія
Програма групової терапії протягом десяти сеансів по 90 хвилин у центрі ожиріння в лікарні Ландсхут-Ахдорф.
Заплановані теми 2020:
- 7. Управління стресом
- 8. Техніка релаксації
- 9. Догляд за собою
- 10. Профілактика рецидивів
- 1. Ожиріння як хвороба
Вартість всього курсу становить 150 євро (10 одиниць). Під час курсу вам буде надіслано рахунок-фактуру окремо.
Для заявки на медичне страхування ви можете попросити довідку про участь у психотерапевтичному втручанні.
Курси будуть проводитись лише в Інтернеті до подальшого повідомлення!
Перед початком курсу відвідайте нашу домашню сторінку Центр ожиріння/Курси та поради. Якщо курс скасовано або кімната зміниться, це зазначається на нашій домашній сторінці.
Дуже дякую!