Ларс Штайнхофель 8 кілограмів за 8 тижнів
Особливі: Детокс
Ларс Штайнхофель 8 кілограмів за 8 тижнів
У серіалі він грає симпатичну "Легку зиму", яка змушує серця дівчат битися швидше. Однак у приватному житті актор "Unter Uns" Ларс Штайнхофель довгий час виявлявся непривабливим. Лише за вісім тижнів актор втратив вражаючих вісім кілограмів.
Під час останньої перерви у зйомках щоденного мила Штейнхефель присвятив себе своєму амбіційному плану. На подив багатьох колег, він з’явився на знімальному майданчику в перший день зйомок помітно струнким.
Він почувався товстим
"З" Unter Uns "я роками почувався як" серійний густий ". Перерви я проводив, сплячи в своєму гардеробі", - каже 29-річний юнак. Він не почувався незручно від цього, але не хотів відкладати бажання щось змінити. "Я не хочу йти по життю незграбно через десять років", - сказав Штейнхефель Gala.de
У цей час його підтримала його колега Клодель Декерт, яка грає в серіалі адвоката "Єву Вагнер". Дует разом ходив по магазинах і працював над планом харчування Ларса. "Я був фетишистом нездорової їжі і навряд чи міг обійтися без нездорових страв", - розповідає житель Кельна. Секретний рецепт мильних виконавців: корисні смузі.
Беттіна Шліпак-Бурхардт, суддя "Великої спини" схудла на 30 кілограмів
Щоранку фрукти та овочі змішуються в енергійний напій. Сама Клодель є визнаною шанувальницею здорових соків, яких вона ласкаво називає "Schmusis". Один з її улюблених рецептів настільки ж простий, як і смачний: покладіть у міксер яблуко, грушу, два ківі, жменю шпинату, жменю капусти (лише листя, без плодоніжки), чайну ложку насіння чіа та чайну ложку кокосового масла!
Будь ласка, ніякої нудної накачки
Пробіжками на свіжому повітрі та кількома заняттями в спортзалі Ларс хоче ще більше зміцнити своє тіло. "Мені не подобається надмірна накачка. На 1,74 м ти не" бойовий карлик ", жартує актор" Унтер Унс "в інтерв'ю. Враховуючи зріст, він вважає вагою майже 68 кілограмів доречною.
Для Ларса Штейнхефеля одне впевнене: його успіх із клієнтами продовжуватиметься. Але перш ніж актор зможе набути ще більшої форми, потрібно знайти новий одяг - старий тримається на його тілі.