Ласкаво просимо, Максим Марот! Новини
У високопродуктивному спорті є перспективні таланти, падаючі зірки, легенди та впевнені найкращі фаворити. Максим мода належить до останньої категорії. Спеціаліст з MTB, який приїжджає з Ельзасу і вже чотири сезони катається на найвищому міжнародному рівні, вражає видатним талантом та наполегливими тренувальними роботами, що дозволяє йому бути в авангарді на всіх маршрутах.
Вже кілька тижнів четвертий у кросі на останніх Олімпійських іграх також є членом сім'ї Джульбо. Ми зустрічаємо спокійного спортсмена, який уже прицілився до Олімпійських ігор 2020 року!
Привіт, Максиме, наближається Чемпіонат світу з футболу XCO у Ле-Гет, Франція. І сезон закінчився наполовину, як пройшов цей рік для вас досі?
“Треба визнати, що я трохи не виправдав своїх сподівань. На диво, я був хорошим у шорт-треку, хоча це, як правило, не моя сила, тому що він дуже короткий і напружений. (Шорт-трек - це свого роду перегони, що проходять у п’ятницю і визначають вихідну позицію в неділю. КР) Тож це було швидше позитивним сюрпризом. Однак перші дві гонки Кубка світу в Альбштадті та Нове-Місті пройшли не так добре. 6-е та 7-е місця були для мене трохи розчаровуючими. У травні я відчув себе втомленим та виснаженим, і це, безумовно, зіграло свою роль у перегонах, які стають дедалі більш фізично складними. Але за нами лише дві гонки, і сезон все ще довгий. У червні я багато тренувався, щоб бути в найкращій формі для змагань цього літа, як ця наступна у Франції. Цей перехідний період між двома частинами сезону, коли немає великих змагань, надзвичайно важливий для нашої підготовки. Саме тоді встановлено курс для важливих перегонів цього літа. Я добре відновився з першої частини сезону, я знову справді свіжий і маю відчуття, що це окупиться!
Ви керуєте XCO на міжнародному рівні майже 11 років. За останні роки ви навіть кілька разів були серед 3 найкращих в рейтингу UCI, чого ще не вистачає, щоб піднятися на перше місце?
Це правда, що я певний час не був далеко від 1-го місця. Я отримав свою першу перемогу на Кубку світу в 2011 році, і з тих пір мені лише трохи не вистачало вершини. Це як психічна перешкода в моїй голові, яку я повинен подолати, щоб сказати собі, що я можу це зробити і що я можу більше ризикувати, а також атакувати, коли ти мчишся проти когось, як Ніно Шуртер.
XCO як вид спорту надзвичайно розвинувся за останні роки, тому вам потрібно постійно пристосовувати свої специфічні тренування, техніку та навіть внутрішні сили, щоб залишатися на вершині. Моя сила - це швидше витривалість, яка стає все менш важливою. Маршрути в наші дні дуже круті і перш за все вимагають швидких реакцій, тактики та техніки. Зазвичай мені не вистачає трохи вибуховості на останньому колі. Тому я по суті зосереджую своє навчання на тому, щоб в кінці знову змогти реально прискоритись.
Технічний рівень XCO надзвичайно зріс, це для вас перевагою чи недоліком?
Я ніколи не був абсолютним спеціалістом у галузі технологій, але я все ще досить хороший технік, тому така розробка треків мене влаштовує більше. Але, звичайно, потрібно багато працювати, щоб досягти високих показників у кожній гонці, існує величезна різниця між хорошим водієм та найкращим у світі водієм на міжнародному рівні. Ви не повинні втрачати секунди без потреби.
Маршрути XCO вимагають від водіїв надзвичайної фізичної працездатності та чудових навичок водіння. Сьогодні нас усіх тренують даунхілери, використовуємо відеоаналіз і працюємо над своєю розумовою силою. Насправді цікаво дотримуватися всіх цих нових підходів. І в цьому полягає шанс, що деякі з них вирізнятимуться серед решти.
Тому я думаю, що така розробка маршрутів є гарною справою для спорту, оскільки робить його більш вражаючим.
« Моя головна мета цього року - найкращий виступ у Les Gets. У червні я наполегливо працював, щоб підготуватися до цього »
Що відрізняє цю щільність та інтенсивність?
Це сума різних деталей, будучи в хорошій групі, слідуючи правильному водієві, з самого початку. Відчуйте маршрут, але також відчуйте, що для вас можливо. Ви повинні мати все під контролем і залишатися реалістичними, щоб не йти за тим, хто переоцінює себе, і це йде не так. Досвід відіграє важливу роль.
І не слід забувати, що MTB - це технічний вид спорту, в якому щось може відбутися швидко, і багато що залежить від вибору лінії, якою ви їдете. Якщо ви втратите п’ять секунд через те, що водій допустив перед вами технічну помилку, можливо, ви можете попрощатися з подіумом. Отже, ви повинні мати почуття речей, багато передбачати і все-таки дозволити собі трохи вільного простору. Я б сказав, що цей вид спорту вимагає зрілості, ви повинні мати досвід і вміти регулярно проводити спортивні змагання, щоб бути одними з найкращих.
Наступного року очікуються Олімпійські ігри. Олімпіада проходить раз на чотири роки. як такий атлет, як ви, готується до чогось подібного в довгостроковій перспективі? Над чим ви працюєте найбільше, щоб досягти медалей у день X?
Найбільше, що змінилося для мене порівняно з 2016 роком, це те, що я зараз є частиною міжнародної команди. У такій команді є більше ресурсів для належної підготовки. Середовище спортсмена настільки ж важливе, як і тренування з командою Cannondale Factory Racing. Завдяки цій команді я зміг покращити багато дрібниць. І загальновідомо, що сума всіх цих деталей робить різницю! У цьому виді спорту надзвичайно важливий клімат довіри до персоналу.
І коли мова заходить про навчання, я успішно реалізував важливу резолюцію.
Я вирішила схуднути. І я за три роки скинула 4 кг! Потрібно було докласти багато зусиль, щоб скинути ці кілограми і зберегти мою нову вагу. Але я бачу, що це окупається, особливо на шорт-треку. У XCO це також надзвичайно допомогло мені у спринті. Раптом у мене стало на кілька ват більше.
Це краще співвідношення між вагою та силою дозволило мені покращити показники лактату, оскільки саме в цьому напрямі розвивається спорт сьогодні. Попереду ще є певна робота, але завдяки цій підготовці я вважаю, що я добре підготовлений до 2020 року!
« Якщо ви не любите страждати у своєму виді спорту, вам потрібно змінити спорт! »
Якби вам довелося вибрати, що б ви віддали перевагу: перемогу на Кубку світу чи олімпійську медаль, навіть якщо це була просто бронза?
Це важко! Але олімпійська медаль - це щось особливе!
Обладнання - ще один аспект, який постійно розвивається в XCO. І насправді про обладнання водіїв мало говорять. З такими різноманітними умовами, як грязь в Альбштадті та постійне чергування світла та тіні в Новому Місті. яку роль відіграють окуляри MTB?
Для мене це важливо. З одного боку, бо очі швидко сльозяться, коли я не в окулярах. З іншого боку, дуже важливо захищати очі від сторонніх предметів, таких як пил, бруд, а також від каменів та гілочок.
Я багато разів дякував своїм окулярам за те, що захищав мене від найгіршого, якщо я впаду або гілочка вдарить мене в обличчя на повній швидкості. тому що очі неможливо відновити знову! Але окуляри також надають мені цінні послуги іншими способами: ви не бачите моїх очей і, отже, не залежить від того, перебуваю я на межі чи ні.
Ви використовуєте нову модель Julbo вже кілька місяців, які основні її переваги, на вашу думку?
Джульбо досяг великих речей в технічному плані. Перш за все, скроні можна регулювати залежно від форми обличчя та індивідуально пристосовувати до форми голови. Крім того, вони не торкаються шолома, а це означає, що на скронях і лобі відсутні вібрації та хворобливі ділянки. Перенісся також можна легко регулювати. Тому комфорт носіння дуже високий.
Ця нова модель має дуже сучасний стиль, який мені дуже подобається. Він пропонує широке поле зору, не бачачи кадру під час його носіння. З XCO ви часто нахиляєтесь за кермо, тому цей момент не можна зневажати.
Швидкість, з якою лінза регулює свій відтінок, справді вражає. Це відбувається майже відразу. Мені навіть одного разу траплялося так, що я прийшов додому після екскурсії і зайшов до будинку, не розуміючи, що мої окуляри все ще горять.
Тепер, коли у вас є ідеальна «перспектива», ви можете націлювати більш віддалені цілі?
сміється. Дійсно. У мене вже є куточок світу у Франції 2022 року у Франції. Це приємна мета на моїх очах, і я хотів би бути її частиною. І ще ширшою метою, якщо я все-таки залучуся до фронту, звичайно, будуть Олімпійські ігри 2024 року в Парижі. Але давайте подивимось, чи хочу я тоді і можу тоді.
Можливо, тоді я вирішу змінити сторону і скоріше взяти на себе роль менеджера команди або почати зовсім інший вид спорту. Але на даний момент я повністю зосереджуюся на тому, що рухає мною у повсякденному житті: конкуренції!
Дякую Максу, що знайшли час і ласкаво просимо до Сім'ї Джульбо.
Ми повністю відстаємо від вас у Les Gets на цій гонці Кубка світу у Франції.