Лаваш проти
Обговоріть лаваш із хлібом на форумі в районі kilosweg.de; Відповідно до мого дієтичного плану, я повинен приготувати бутерброд з лавашем. Зараз на упаковці не було жодної харчової інформації, і я знайшов її у своїй таблиці поживних речовин
Лаваш проти хліба
AW: Лаваш проти хліба
Я щойно перевірив для вас калькулятор жиру. Насправді не існує великої різниці між двома видами хліба:
Лаваш, мішки для хліба на 100 г: 250,00 ккал, 1 г жиру
Пшеничний корж на 100 г: 235,00 ккал, 1,28 г жиру
Пшеничний корж навіть трохи "дешевший" за калоріями: wink0st:
AW: Лаваш проти хліба
Дуже дякую! Тоді коржі дійсно можуть стати альтернативою дорогому лавашу. Хтось знає, чи можна коржі також заморожувати?
AW: Лаваш проти хліба
Я заморожую весь хліб.
чи калькулятор жиру вже включав насіння кунжуту? які деколи здаються важливими для когось.
AW: Лаваш проти хліба
Думаю, що так, інакше на наших пшеничних коржах не так багато насіння кунжуту. вірте, що невеликими сумами ви також можете ними знехтувати: rolleyes5cz:
AW: Лаваш проти хліба
Привіт дорога,
ви будете сумувати на поєдинку. yes4lo:
Пропозиції та спонсори
20 порад для вашої спортивної мотивації!
Теоретично все зрозуміло: щоб втратити жирові відкладення під час дієти, нам потрібно не лише звертати увагу на свої харчові звички, а й регулярно займатися спортом. Реальність бачить. Продовжити читання →
Шлях до тіла мрії - як схуднути за допомогою простих заходів
Більшість з нас повинні мріяти про гарне тіло. Однак досягти цього стає все важче, особливо в літньому віці, оскільки наш обмін речовин любить нас об’єднувати. Продовжити читання →
Силові тренування для жінок - корисне доповнення до схуднення
М'язова сила є важливою частиною фізичної працездатності, яку сьогодні важко тренувати через низькі фізичні навантаження. Тому розглядаються силові тренування для жінок. Продовжити читання →