Легке вафельне тісто
Привіт усім, ось я справді намагаюся скласти серйозну дієту, і думаю, мені все одно доведеться розважитися, щоб туди потрапити, інакше я тріскаюся, тому я відчайдушно шукаю рецепт легкого вафельного тіста, щоб мати змогу порадувати себе без зайвої кількості наслідки. ти мав би це у своїх шухлядах? якщо так, чи маєте ви теплотворну здатність?
Заздалегідь дякую за відповіді.
Побачити також
Ваш браузер не може відображати цей відеотег.
Рецепт з веб-сайту recept-minceur.com
Тривалість: 15 хвилин
Складність: легко
Тобі потрібно:
1/2 літра молока, 250 г пекарського борошна, 200 г вівсяних пластівців, 2 ч. Л. меду, 2 дуже стиглих пюре з бананів, 1 щіпка солі, 1 пакетик розпушувача, 2 банани, нарізані скибочками, 4 яйця, 1 пакетик ванільного цукру, 1/2 цедри лимона, 500 г йогурту, 4 ст. ложки олії, кілька листочків м’яти
Технічні фази:
Збийте солодкий йогурт з двома ст. столова ложка меду, 1/2 цедри лимона і кілька дрібно нарізаних листя м’яти.
Забронюйте цей препарат у холодильнику.
Помістіть в миску борошно, яйця, сіль, ванільний цукор та олію.
Добре збийте, включаючи молоко (у якому ви попередньо розчинили дріжджі), поки не вийде однорідне тісто.
Додайте пюре з бананів.
Насолоджуйтесь цими гарячими вафлями, прикрашеними йогуртовою заготовкою та прикрашеними скибочками бананів.