Легкість і веселість Східний танець на підйомі - Лінц
Танці живота бурно розвиваються - і це правильно: творчий розвиток, пробудження власної впевненості в собі та тренування м’язів у поєднанні з гарячими ритмами користуються все більшою популярністю. Східний танець - це набагато більше, ніж просто рух - тим не менше, багато людей все ще мають забобони проти екзотичного виразного танцю.
«Танці живота часто висміюються в наших широтах і не сприймаються як мистецтво танцю. Тому важко переконати жінок, що це корисно для тіла, розуму та духу. Ще важче змусити чоловіків танцювати живіт ”, - каже Мартіна Лаховіцер, директор студії східного танцю WAHIBA у Пашингу. Вона 20 років працювала медсестрою - з 2008 року була "Першою леді" спеціально заснованої школи східного танцю. «Танці живота - це спочатку відкрита традиція для всієї родини. На жаль, у нас це часто не так. Суворі системи, фіксовані межі та міцні конструкції роблять жорстким не тільки розум, а й тіло ".
Завдяки своєму професійному досвіду медсестри Лаховіцер раз за разом виявляла, що негативні зовнішні впливи, а також негативні думки мають хвороботворну дію на весь організм. «Зазвичай не вистачає сил або необхідної мужності, щоб звільнитися від цих обтяжень, - каже кваліфікований танцювальний педагог, терапевтична масажистка та тренер Зумби, - більшість людей боїться порушити звичні норми. Східний танець показав мені, що це може бути величезною підтримкою. Певна стерильність у моїй попередній професійній галузі насправді не радувала. Після кількох років адаптації до заданих норм і придушення власних побажань я знайшов свій вихід із пут лев'ячої ями ".
З тих пір вона є успішним тренером з танців, бізнес-леді і продовжує навчатись у галузі танців та охорони здоров’я.
Мартіні Лаховіцер важко пояснити, чому танець живота все ще висміюється як танцювальне мистецтво в наших широтах - східний танець сексуальний, граціозний і добре почувається - як для жінок, так і для чоловіків. “Але переосмислення відбувається повільно. На мої курси приходить все більше молодих та підлітків. Чоловіки до цього часу насправді не наважувались це зробити », - підморгує Лаховіцер.
Танці живота походять з Єгипту. Девізом там було: "Східний танець може і повинен танцювати кожен у найрізноманітніших виставах - аматори та професійні танцюристи, жінки та чоловіки". Однак ця традиція, здавалося, відступила у великих містах після Першої світової війни.З цього часу танці живота стали більше танцювальним мистецтвом, яке дарувалося лише жінкам і часто помилково розглядається як "дешевий показ" жіночих оберегів.
Танці живота - справжня спортивна вправа: тренуються м’язи тазу та ніг, як і руки та ноги. Особливо при шимі, ритмічному, ізольованому тремтінні стегон або інших частин тіла, вміла ізоляція танцівниці видно дуже чітко - для цього потрібен високий рівень контролю над тілом. Добре навчені танцівниці живота також примудряються максимально спокійно врівноважувати предмети, як шабля на голові.
Позитивний побічний ефект: Танці роблять вас щасливими, підвищують впевненість у собі, а також здорові для тіла - і для фігури: жінка середнього віку, зросту та ваги споживає близько 360 калорій всього за 50 хвилин танцю, а під час їзди на велосипеді вам знадобиться однакова кількість споживання калорій на 50 хвилин довше.
Мартіна Лаховітцер хоче одне, перш за все, для своєї танцювальної студії та розвитку східного танцю у Верхній Австрії: «Щоб філософія Вахіби жила - відкрите, чесне та вдячне ставлення до себе та свого оточення, з віддачею, енергією та радістю. Я також бажаю, щоб я міг ще довгий час викладати і продовжувати розширювати кругозір. Життя занадто коротке - тому живіть усвідомлено, свідомо і з радістю! "
Наступний курс для початківців у танцювальній студії WAHIBA в Пашингу розпочинається на початку лютого.