Лекція в Дрездені - план здорового харчування; активний
Краще, ніж будь-який чудовий препарат, правильне харчування допомагає жити здоровіше і худнути без стресів. Але які продукти насправді є правильними, потрібно визначити для кожної людини.
Схуднути без дієти - але з концепцією!
Дієти - це майже копійка з десяток. Навіть так, більше половини
Дорослі в Німеччині мають надлишкову вагу, близько чверті навіть страждають ожирінням. Тож чому у майже 70 відсотків чоловіків та понад 50 відсотків жінок індекс маси тіла перевищує 25 кг/м2?
Щоб відповісти на це питання, ви повинні знати:
Дієти зазвичай калорійні і призначені для швидкого схуднення.
Суть справи: Як тільки ви знову їсте нормально, ви набираєте вагу знову так само швидко.
Однак це порочне коло можна розірвати:
без підрахунку калорій та тяги за програмою здорового та активного харчування.
Програма харчування
здоровий та активний - це індивідуальна програма харчування. На основі вашого життєвого та метаболічного аналізів з 42 лабораторними показниками, генетичним розподілом та вашим метаболічним опіком він визначає оптимальну їжу для вас. Харчуйтесь здорово, зменшуйте свою вагу, якщо хочете, і відчувайте себе помітно життєвішими та простішими
краще - день у день.
Крок за кроком до здоров’я та добробуту - тут ви можете дізнатись все про дієтичну програму.
За допомогою індивідуальної програми харчування ви отримуєте:
- обширний життєвий і метаболічний аналіз
- план харчування з індивідуальним переліком продуктів
Ваші індивідуальні плани харчування базуються на різних цілях:
Протягом усього впровадження вашої харчової програми ви будете отримувати експертну підтримку від нас.