L-глутамін - розчин для занадто сильно болячих м’язів

Ваш ідеальний різдвяний подарунок

Амінокислота L-глутамін є особливою амінокислотою. Він бере участь у численних функціях організму і є однією з найважливіших амінокислот. L-глутамін є протеїногенною амінокислотою і, отже, будівельним елементом людського білка. L-глутамін - це незамінна амінокислота, що означає, що глутамін може синтезуватися з незамінних амінокислот (ЕАА), особливо ВСАА.

Особливо в так званих гіперкатаболічних стресових станах, таких як марафонський біг, може виникнути тимчасова нестача глутаміну. Близько 20% вільних амінокислот у пулі крові та понад 60% м'язових клітин знаходяться у формі глутаміну, що ілюструє важливість амінокислоти для обміну речовин (фітнес та спорт на витривалість).

Особливо в ситуаціях гіперкатаболічного стресу, таких як тривалі кардіотренажери, L-глутамін може бути дуже корисним, оскільки тут часто можна визначити дефіцит глютаміну. У цьому відношенні глутамін в основному доповнюють під час дієт або дуже важких тренувань (наприклад, також марафонів). L-глутамін також сприяє регенерації м'язової тканини і тому може бути доповнений під час фази регенерації.

характеристики

Протидія катаболічним умовам
Глютамін може бути особливо корисним у гіперкатаболічних стресових ситуаціях
Під час дієти (запобігання катаболізму)
Може бути найкраще оброблений організмом
Зміцнення імунної системи
Сприяє регенерації

Я рекомендую вам багато:

5-10г залежно від інтенсивності тренувань
Глютамін мені дуже допомагає у фазі регенерації, тобто якщо у вас особливо болять м'язи, я можу порекомендувати вам підтримати регенерацію глютаміном

В любий час
Може використовуватися як добавка практично в будь-якій ситуації
При великих фізичних або розумових навантаженнях

Можливі комбінації

Ви можете поєднувати глутамін з усіма іншими добавками в будь-який час доби і ночі