Лічильник калорій (mealus) - Форум
Обговоріть лічильник калорій (foodus) у Підрахунок калорій Форум в галузі дієт; Привіт, я щойно отримав у сусіда пристрій для підрахунку або підрахунку калорій. Ви вводите їжу, з якою їли
Лічильники калорій (мука)
Привіт,
Я щойно отримав пристрій від свого сусіда для підрахунку або складання калорій.
Ви вводите їжу, яку ви з’їли, з вагою, яку ви з’їли, і вона все обчислить.
Крім того, ви вводите свої дані, вік, вагу тощо, і він обчислює основний і показник обороту. Врешті-решт у вас є чудове порівняння.
Чи є у когось із вас такий пристрій?
Я також помітив, що деякі значення відрізняються від значень на Fettrechner.de. Чи існують інші бази даних? Для порівняння?!
AW: лічильники калорій (мука)
Я також використовую Mealus з кінця червня.
З тих пір я схудла на 5 кіло і просто почуваюся чудово!
Він дуже простий у використанні, і оскільки він такий зручний, я завжди маю його при собі.
Я часто роблю це так, що кладу інгредієнти по одному, так це стає дуже точним.
Але я також порівнював деякі фірмові товари, іноді це не зовсім збігається, але різниця насправді незначна.
це не повинно бути на 100% правильно, досить, якщо у вас є орієнтир.
Я завжди зважую свій посуд вдома за допомогою кухонних ваг, але коли я на вулиці, я ціную цю суму.
З часом ви отримаєте досить хороший ніс, скільки важить.
За допомогою Mealus підрахунок калорій - це дійсно весело, бо це так легко, як ви зрозумієте.
Бажаю тобі успіхів та веселощів.
якщо у вас ще є питання, просто запитайте.
Я озираюсь всередину.
AW: лічильники калорій (мука)
Отже, я вже сиджу там і обчислюю площу (або нехай обчислюють)
тому ця річ дійсно практична для подорожей. нещодавно в кінотеатрі мені було цікаво, скільки калорій має O_o, але тепер я знаю ^^ і попкорн - це дуже дико
також вважає за добре, що ви можете вводити й інші речі, яких немає в списку (хоча майже все охоплено)
Я також розібрав і розрахував свій "обід" раніше * хе-хе * насправді смішно. Оскільки постійний запуск на ПК насправді дратував.
тому до цих пір я вже можу рекомендувати деякі з них! немає більше стресу під час підрахунку * froi *
PS навіть тріска з обіду була перерахована. Не вистачає лише текілії, але я її ніде не знайшов
для подальшого схуднення
AW: лічильники калорій (мука)
PS, скільки калорій ви приймаєте? а ти займаєшся спортом?
AW: лічильники калорій (мука)
тож, через деякий час намагаючись, я коли-небудь задавав питання. Я просто з’їв абрикос та йогурт після півночі. Особливо на вихідних часто трапляється так, що ви щось випили або щось з’їли пізно. але це не в моєму щоденному балансі. я можу це перенести чи щось? чи я мушу його перехитрити і перевести годинник на майбутнє ?! зараз трохи дурний.
це можливо якось? і як я бачу минулі дні? Я навіть не можу отримати доступ до "вчора". мати лише щотижневий розріз або щось інше
чи ти знаєш? було б здорово
AW: лічильники калорій (мука)
Після того, як я купив пристрій, я з’їв 1500 ккал у перший місяць, щоб адаптуватися.
іноді це було трохи більше, а іноді - трохи менше.
За цей час я практично нічого не втратив.
потім я зменшив його до 1000-1200ккал, зараз він працює чудово!
(Однак я також врахував свій розмір, свою активність та свій вік .)
Але я дійсно вводжу все, включаючи напої.
про них часто просто забувають.
або вони недооцінені.
хіхі, чесно кажучи, у мене не було б ідеї перевести годинник
Для мене новий день тільки починається опівночі
тоді з’являються нові калорії і все дозволяється знову.
Звичайно, я дуже люблю себе і не просто починаю їсти після півночі, інакше наступний день був би надто важким.
Але я вже вступив у маленькі гріхи наступного дня, а не в потрібний день.
тому він знову автоматично балансує.
не потрібно перестаратися, якщо я трохи завищений, тобто, якщо мій денний показник перевищений, я просто заощаджую трохи більше наступного дня, це також дозволено!
через пам'ять.
у вас є 29-денна пам’ять, тоді вона просто продовжує рахувати або видаляє найстаріший запис.
коли ви ввели кілька днів, ви йдете оцінювати, а потім вводите день стрілкою.
останній день, "вчора", це день 1
"позавчора", день 2 тощо.
Але я насправді звертаю увагу лише на поточний день, минулі минули, хіба що я хочу компенсувати невеликий гріх.
або я хочу трохи мотивувати себе
Сподіваюсь, я зміг вам допомогти